5 Jurus Seru Ala Dokter dan Chelsea Olivia Ajak Anak Bermain di Rumah

JawaPos.com - Sebagai ibu dari dua orang anak, Chelsea Olivia, tentu harus kreatif di masa pandemi. Bagaimana caranya anak, Natusha Olivia Alinskie dan Dante Oliver Alinskie, tetap bahagia bermain di rumah tanpa rasa bosan. Istri dari Glenn Alinskie itu mengaku bahwa selama pandemi dirinya membatasi keluarganya untuk ke luar rumah.

Dalam webinar bersama Tokopedia Parents, Rabu (10/3), Chelsea mengungkapkan dirinya dan suami sempat merasa panik saat awal pandemi karena masih terbatasnya informasi. Termasuk bagaimana penularan virus hingga memilih masker yang tepat.

"Apalagi untuk keluarga sangat tricky. Kebersihan rumah jadi concern utama saya dan suami. Protokol kesehatan benar-benar kurangi kegiatan di luar. Belanja semua online. Sehingga diharapkan tak ada keluarga yang sakit," kata Brand Ambassador Tokopedia Parents, Chelsea Olivia.

Baca Juga: Sudah Punya 2 Anak, Glenn Alinskie-Chelsea Olivia Mau Tambah Momongan

Chelsea mengatakan pandemi mendorong terjadinya perubahan rutinitas di tengah keluarga. Dia dan pasangan perlu membangun pola komunikasi yang efektif untuk menjaga lingkungan tetap positif di rumah.

“Dalam melakukan aktivitas bersama dua anak kami, saya dan pasangan juga harus semakin kreatif agar mereka tidak bosan di rumah," kata Chelsea.

Head of Category Development (Mom & Baby, Baby & Kids Fashion and Home & Living) Tokopedia, Najunda Jusuf, menyampaikan keluarga dan rumah tangga memang harus beradaptasi di tengah pandemi melalui pemanfaatan teknologi. "Keluarga tetap bisa berbelanja dengan aman dan hemat," katanya.

Dalam acara yang sama, Chelsea dan Dokter Spesialis Anak, dr. Miza Dito Afrizal, Sp.A, BmedSci, M.Kes membagikan 5 ide aktivitas seru untuk si kecil. Apa saja?

1. Olahraga

Meski hanya di rumah, orang tua bisa tetap menerapkan pola hidup sehat dengan berolahraga bersama anak secara rutin. Beberapa olahraga yang dapat dicoba mulai dari senam, lempar bola, lompat tali, berenang, menari dan yoga.

"Berenang merupakan salah satu olahraga favorit di keluarga kami. Agar daya tahan tubuh tetap terjaga, saya dan Glenn biasanya mengajak Nastusha untuk berenang atau sekadar bermain air bersama setelah menjalankan kegiatan sekolah online,” ungkap Chelsea.

2. Permainan Edukatif

Bermain merupakan salah satu cara yang mudah dan menyenangkan untuk menstimulasi pertumbuhan dan perkembangan otak dan tubuh anak. Selain itu, bermain juga dapat mengasah keterampilan anak.

"Permainan puzzle, menyusun balok, menggambar dan membuat kerajinan tangan dapat menjadi pilihan permainan edukatif bagi anak," kata dr. Miza.

3. Berkebun

Hobi berkebun yang populer saat pandemi juga dapat menjadi alternatif kegiatan bersama anak di rumah. Selain menyenangkan, kegiatan berkebun bisa mengedukasi anak terkait rasa tanggung jawab.

"Juga bisa mendorong perkembangan keterampilan motorik halus anak. Mulai dari menanam benih kecil, menyiram dan memetik buahnya,” jelas dr. Miza.

4. Memasak

Mencoba resep baru hingga memperkenalkan anak pada resep sehat namun tetap enak, bisa jadi aktivitas seru bersama anak selama di rumah. Beberapa menu snack sehat yang bisa dicoba dengan mudah.

"Antara lain roti gandum dengan taburan buah-buahan sampai dessert seperti smoothies dan yoghurt,” tambah dr. Miza.

5. Menonton Video Edukatif

Selain bisa menonton video edukatif atau film yang digemari, para orang tua juga dapat berdiskusi dengan anak sekaligus menyampaikan pesan moral yang ada di tayangan tersebut.

“Penggunaan platform teknologi seperti gadget dan televisi sebaiknya dibatasi satu jam sehari saja. Hal ini agar anak tetap ada interaksi sosial,” tutup dr. Miza.

Saksikan video menarik berikut ini:

https://www.youtube.com/watch?v=wIBoW_kzmfI