JawaPos.com – Jika kamu pernah gagal mencapai tujuan dan impian, maka kamu tidak sendirian. 92 persen orang gagal mewujudkan tujuan mereka setiap tahun, menunjukkan ada hambatan yang menghalangi mereka.

Guna memahami apa yang membedakan mereka yang berhasil, mari lihat 8 persen yang sukses. Mereka berasal dari berbagai latar belakang yang berbeda status sosial, pendidikan, dan usia.

Tetapi, satu kesamaan mereka adalah pola pikir berorientasi sukses yang membimbing tindakan mereka.

Apa pun latar belakangmu, kamu juga dapat menetapkan tujuan, mengubah pola pikir, dan mencapainya. Mengutip 7mindsets.com, berikut beberapa cara mengubah pola pikir supaya menjadi lebih berkembang dan cerdas.

1. Terima bahwa pola pikirmu perlu disesuaikan

Kita semua pernah mengalami kegagalan untuk mencapai tujuan dan impian. Saat hal ini terus terjadi, kita mulai bertanya apa yang harus diubah.

Sayangnya, kita jarang mempertimbangkan guna mulai dengan mengubah pola pikir kita. Di masyarakat kita, fokus lebih sering mengarah pada pembelajaran keterampilan baru dan memperbaiki kekurangan.

Hal ini membuat banyak orang merasa perlu pendidikan tambahan dalam meraih tujuan mereka, seperti kembali ke sekolah atau mengikuti seminar dan lokakarya. Berharap menemukan keterampilan yang akan mempermudah segalanya.

Sayangnya, yang perlu kita perhatikan adalah bahwa terkadang pola pikir kita yang perlu diperbaiki, bukan keterampilan.

Beruntungnya, mengubah pola pikir jauh lebih cepat dan terjangkau dibandingkan belajar keterampilan baru. Langkah pertama yakni menyadari bahwa perubahan dimulai dari pola pikir.

2. Kenali pola pikir lawanmu

Pola pikir terbentuk dari pengalaman dan emosi masa lalu, dan pola pikir yang menghambat pencapaian disebut pola pikir lawan, seperti keraguan diri atau pikiran negatif.

Setiap hari, kita punya sekitar 65.000 pikiran, dan kebanyakan dari pikiran tersebut bersifat negatif, sering tanpa kita sadari.

Misalnya, ada suara kecil yang meragukan keputusan kita, seperti ketika melihat anggaran bulanan atau mencemooh diri di depan cermin.

Suara ini juga muncul saat kita ragu saat mendekati seseorang atau memulai langkah besar dalam hidup. Dalam mengatasi pikiran negatif ini, kita harus mulai menyadarinya.

Perhatikan kapan dan seberapa sering suara negatif muncul. Menyadari pola ini menjadi langkah penting sebab kita tidak bisa mengubah apa yang tidak kita akui.

3. Putar balik pikiran yang negatif

Setelah mengidentifikasi pikiran negatifmu, kamu harus menghentikannya agar tidak menghalangi kemajuan. Salah satu teknik yang efektif yaitu dengan mengubah pikiran negatif menjadi positif.