Lewati ke konten utama
Logo JawaPos
Author avatar - Image
Selasa, 24 Februari 2026 | 23.22 WIB

Resep Zucchini Stir Fry Praktis, Menu Gurih Sehat untuk Buka Puasa

Gambar utama - Image

Potret zucchini stir fry yang praktis untuo buka puasa. (Sumber: instagram.com/@bakingrumahan)

JawaPos.com - Menu buka puasa nggak selalu harus serba gorengan atau makanan berat.

Kadang, hidangan tumis sederhana justru jadi pilihan aman karena ringan, bergizi, dan tetap menggugah selera.

Salah satu menu yang bisa kamu coba adalah zucchini stir fry, olahan sayur yang dimasak cepat dengan tambahan protein dan saus gurih.

Zucchini punya tekstur lembut dan rasa netral, sehingga mudah dipadukan dengan berbagai bumbu.

Saat dimasak dengan teknik stir fry, sayuran ini tetap segar tapi bumbunya meresap.

Cocok disajikan sebagai lauk pendamping nasi atau disantap langsung sebagai menu buka puasa yang tidak bikin enek.

Dilansir dari @bakingrumahan, zucchini stir fry ini jadi favorit karena rasanya gurih, praktis, dan bisa disesuaikan dengan bahan yang ada di rumah. Protein pun fleksibel, tidak harus selalu daging sapi.

Bahan-bahan Zucchini Stir Fry

1 buah zucchini ukuran besar

200 gram daging sapi (bisa diganti protein lain sesuai selera)

Cherry tomato secukupnya

Bahan saus:

Editor: Hanny Suwindari

Tags

Jangan sampai ketinggalan berita hari ini!

Jawa Pos

Ikuti

Jadilah yang pertama tahu. Gabung channel kami sekarang!

Artikel Terkait

Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210

Jawa PosTelah diverifikasi oleh Dewan PersSertifikat Nomor 1055/DP-Verifikasi/K/XII/2022

      ©2026 PT JAWA POS GRUP MULTIMEDIA

      Download Aplikasi JawaPos.com

      Download PlaystoreDownload Appstore