Perhatikan! Lima Kebiasaan Ini Bisa Sebabkan Paru-Paru Basah Lho

JawaPos.com - Paru-paru basah (pneumonia) adalah suatu kondisi peradangan pada paru-paru yang umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri, virus, jamur, atau agen lainnya. Kondisi ini dapat memengaruhi satu atau kedua paru-paru.

Gejala paru-paru basah dapat bervariasi, tetapi umumnya melibatkan demam, batuk, sesak napas, nyeri dada, dan produksi dahak yang berwarna.

Paru-paru basah dapat mempengaruhi orang dari segala usia, tetapi anak-anak, orang tua, dan individu dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah memiliki risiko yang lebih tinggi.

Pneumonia biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri, virus, atau jamur. Kondisi ini juga bisa disebabkan sederet kebiasaan sehari-hari.

Seperti dilansir dari laman Health Line, Senin (22/1/2024), berikut kebiasaan sehari-hari yang bisa menyebabkan paru-paru basah:

1. Merokok dapat merusak saluran pernapasan dan meningkatkan risiko infeksi pada paru-paru.

2. Paparan terhadap polusi udara, asap rokok, juga dapat meningkatkan risiko terkena paru-paru basah.

3. Paparan terhadap zat-zat berbahaya seperti asap industri, atau bahan kimia tertentu dapat meningkatkan risiko paru-paru basah.

4. Paru-paru basah sering kali menular dari orang ke orang melalui tetesan kecil yang dilepaskan ke udara saat seseorang batuk atau bersin.

Berada di dekat orang yang terinfeksi dapat meningkatkan risiko penularan.

5. Menjaga gaya hidup yang sehat dengan olahraga teratur, pola makan seimbang, dan cukup istirahat dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi kesehatan paru-paru.