3 Doa Menjaga Ketenangan Hati dan Pikiran Ketika Dirundung Masalah, dapat Juga Dibaca Setiap Hari

Doa menjaga ketenangan hati

JawaPos.com – Hati merupakan tempat di mana orang dapat mengendalikan dirinya, jika hati merasakan sedih dan gusar, maka itu akan mempengaruhi kegiatan sehari-hari.

Saat dirundung masalah, hati juga akan mengalami kegelisahan dan ketakutan, itu sebabnya perlu menjaga hati agar tetap tenang dalam menghadapi kehidupan.

Salah satu hal yang bisa menjaga ketenangan hati dan pikiran adalah dengan doa kepada Allah agar jauh dari kegundahan.

Dilansir dari NU Online di bawah ini merupakan beberapa doa untuk menjaga ketenangan hati dan pikiran saat mengalami masalah dalam hidup.

Selain dibaca ketika mengalami masalah hidup, doa-doa di bawah ini juga bisa dibaca setiap hari untuk menjaga ketenangan hati dalam waktu kapan saja.

أعُوذُ بِكَلِماتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّياطِينِ وأنْ يَحْضُرُونِ

‏ A‘ūdzu bi kalimātillāhit tāmmāti min ghadhabihī, wa ‘iqābihī, wa syarri ‘ibādihī, wa min hamazātis syayāthīni wa an yahdhurūn.

Artinya, “Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, siksa-Nya, keburukan hamba-Nya, gangguan setan, dan setan yang hadir”.

Di bawah ini juga merupakan doa yang bisa dibaca ketika dirundung masalah dan menyebabkan gelisah pada hati dan pikiran.

 اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ وَابْنُ عَبْدِكَ وَابْنُ أَمَتِكَ نَاصِيَتِي بِيَدِكَ مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ عَدْلٌ فِيَّ قَضَائُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ أَوْ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الغَيْبِ عِنْدَكَ أَنْ تَجْعَلَ القُرْآنَ رَبِيْعَ قَلْبِي وَنُوْرَ صَدْرِي وَجِلَاءَ غَمِّي وَذَهَابَ حُزْنِي وَهَمِّي

Allāhumma innī ‘abduka, wabnu ‘abdika, wabnu amatika. Nāshiyatī bi yadika mādhin fiyya hukmuka, ‘adlun fiyya qadhā’uka.

As’aluka bi kulli ismin huwa laka sammayta bihī nafsaka, wa anzaltahū fī kitābika, aw ‘allamtahū ahadan min khalqika.