Peluang Keturunan Yang Punya Keluarga Dengan Riwayat Penyakit Jantung

JawaPos.com - Penyakit Jantung Koroner (PJK) sudah menjadi ancaman sebagai penyakit degeneratif atau gaya hidup. Sedikitnya ada lima faktor risiko penyakit itu yakni, diabetes, hipertensi, kolesterol, merokok, dan faktor genetik. Faktor genetik ternyata juga menjadi pemicu yang wajib diwaspadai.

Dokter Spesialis Jantung dari RS Siloam Manado Dr. Marsel Luntungan, Sp.Jp, membenarkan risiko PJK sesuai hasil penelitian bisa dipicu karena genetik. Peluangnya mencapai 50 persen atau fifty-fifty.

"Penderita jantung mewarisi dari keluarga. Apabila ada salah satu keluarga yang mengidap sakit jantung, sebaiknya sejak dini menjaga pola hidup sehat dan mengurangi konsumsi makanan atau kebiasaan buruk yang berisiko terhadap kinerja organ jantung," tegas Marsel dalam keterangan tertulis, Sabtu (18/11).

Ahli Gizi Prof. Dr. Ir. Ahmad Sulaeman menambahkan pentingnya pola makanan berserat dapat membatasi asupan makanan berkolesterol tinggi. Tidak lupa, aktivitas olahraga yang teratur dan cukup minum air mineral bisa meningkatkan gaya hidup sehat.

"Tentu dengan berbagai makanan rendah kalori, rendah gula, rendah garam, dan rendah lemak. Perbaiki gaya hidup," tutur Ahmad.

Penyakit mematikan itu kini menyerang usia lebih muda karena gaya hidup yang tak sehat. Data sejumlah rumah sakit menyebutkan seseorang dengan usia 25 tahun sudah ada yang mengalami keluhan PJK. Rata-rata paling banyak adalah perokok.

Organisasi kesehatan dunia WHO memperkirakan pada tahun 2020 PJK akan menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia. Padahal tahun 1999 PJK hanya menempati penyebab kematian di urutan ke-6. Angka ini semakin naik seiring dengan pola hidup modern dan meningkatnya penyakit degeneratif.