
Ilustrasi orang yang menggunakan gawainya saat BAB. (pressfoto/freepik)
JawaPos.com - Di era digital saat ini, handphone seolah tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari.
Bahkan, kebiasaan membawa handphone ke toilet, termasuk saat buang air besar (BAB), menjadi hal umum.
Alasan yang sering digunakan adalah handphone berfungsi sebagai pengusir kebosanan.
Meskipun terdengar sepela, kebiasaan ini menyimpan dampak yang perlu diwaspadai, terutama bagi kesehatan Anda.
Mengusir Kebosanan: Waktu BAB di toilet memang dianggap sebagai waktu luang yang singkat. Maka, untuk mengisi kebosanan, handphone digunakan untuk bermain gim, membaca berita, atau menonton video.
Multitasking: Beberapa orang memanfaatkan waktu di toilet untuk membalas pesan, membaca surel, atau melakukan tugas-tugas ringan lainnya.
Kecanduan: Bagi sebagian orang, sulit rasanya lepas dari handphone meski hanya beberapa menit, termasuk saat berada di toilet.
Dampak Menggunakan Handphone ke Toilet saat BAB
Melansir Hello Sehat, adapun dampak negatif yang dapat terjadi karena menggunakan handphone saat BAB.
Meningkatkan Risiko Wasir
Duduk terlalu lama di toilet, terutama sambil menggunakan handphone, dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus.
Tekanan yang berkepanjangan ini dapat memicu atau memperparah wasir.
Fokus pada handphone membuat seseorang tidak menyadari waktu yang telah dihabiskan di toilet, sehingga durasi duduk menjadi lebih lama dari yang seharusnya.
