JawaPos.com - Gaya hidup minimalis membantu seseorang hidup lebih tenang, teratur dan fokus pada hal-hal yang penting.

Bukan karena hidup serba terbatas, tetapi lebih mengurangi hal berlebihan agar hidup terasa ringan dan nyaman.

Hidup minimalis hanya fokus pada kualitas hidup dibanding kepemilikan barang seperti yang dilansir oleh Vogue, Rabu (16/4).

Inilah enam kebiasaan yang dapat dicoba jika ingin hidup lebih minimalis tanpa merasa kekurangan.

Membeli sesuatu sesuai kebutuhan 

Membiasakan diri membeli barang sesuai kebutuhan dan tidak mengikuti tren atau keinginan sesaat.

Hal ini membuat seseorang lebih menghargai barang yang sudah dimiliki dan mengurangi pengeluaran yang tidak perlu.

Pentingnya memiliki barang yang berguna dan bernilai bagi kehidupan seperti yang dilansir oleh Good Housekeeping, Selasa (7/5).

Rutin melakukan decluttering

Memilah dan merapikan barang menjadi kebiasaan penting yang harus diterapkan.

Barang yang tidak digunakan bisa disumbangkan atau di daur ulang.

Lingkungan yang rapi membantu pikiran lebih tenang karena berkurangnya barang yang mengganggu kenyamanan.

Beberapa orang mengurangi barang yang dianggap tidak bermanfaat di kehidupannya seperti yang dilansir oleh ABC News, Sabtu (17/3).

Mengurangi kebiasaan Impulsive Buying

Belanja berlebihan membuat seseorang membeli barang yang tidak begitu bermanfaat.

Membiasakan diri berpikir sebelum membeli membantu hidup lebih teratur secara finansial dan emosional.

Menunda pembelian membantu menentukan apakah barang tersebut penting atau hanya keinginan sementara.

Aturan seperti 30-day rule membantu seseorang mengurangi kebiasaan konsumtif dalam berbelanja seperti yang dilansir oleh Vogue, Rabu (16/4).

Fokus hanya pada kualitas, bukan jumlah

Pentingnya memilih kualitas dibanding kuantitas. Barang yang tahan lama dan dipakai lebih bermanfaat dibanding membeli banyak barang.

Hal ini membantu mengurangi limbah konsumsi dan membuat rumah lebih tertata dan nyaman digunakan sepanjang hari.

Beberapa orang memilih mempertahankan barang yang memiliki fungsi seperti yang dilansir The Spruce, Kamis (4/9).

Mengurangi gangguan pada digital

Mengurangi notifikasi berlebihan atau membatasi waktu bermain media sosial yang membantu pikiran lebih tenang dan fokus.

Mengatur penggunaan gadget membuat seseorang sadar terhadap waktu dan aktivitas yang benar penting dalam keseharian.

Beberapa orang lebih rileks setelah mengurangi notifikasi gadget dan kebiasaan scrolling berlebih seperti yang dilansir oleh Vision Factory, Rabu (6/8).

Menikmati hal sederhana di kehidupan

Belajar menikmati hal sederhana seperti waktu bersama keluarga, membaca buku, dan menikmati suasana rumah yang tenang.

Mengurangi fokus pada kepemilikan barang, seorang bisa lebih menghargai pengalaman dan kualitas hidup sepanjang hari.

Pola hidup sadar membatu terciptanya keseimbangan dan ketenangan seperti yang
dilansir oleh Times of India, Senin (22/7).