JawaPos.com -- Ketombe seringkali menjadi masalah yang mengganggu penampilan sekaligus kenyaman seseorang.
Kulit kepala terasa gatal, rambut terlihat kotor, bahkan serpihan putih yang berjatuhan di bahu sering membuat rasa percaya diri menurun. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara yang amouh untuk mengatasi ketombe agar rambut tetap sehat dan bersih.
Dilansir dari laman halodoc dan alodokter pada Selasa (23/9), berikut ini merupakan lima cara untuk mengatasi ketombe yang bisa dilakukan di rumah agar rambut tetap sehat.
Baca Juga: Ketombe Nggak Mau Pergi? Ini Dia 6 Cara Perawatan yang Paling Efektif
- Cuci Rambut Secara Rutin Tetapi Tidak Berlebihan
Keramas secara rutin bisa menjadi cara untuk mengatasi ketombe karena dapat menjaga kebersihan kulit kepala sekaligus mencegah penumpukan minyak serta sel kulit mati penyebab ketombe.
Diketahui, umumnya keramas dianjurkan sebanyak 2-3 kali saja dalam seminggu. Namun, kamu disarankan untuk mencuci rambut setidaknya 1 kali sehari jika kulit terasa berminyak, setelah beraktivitas di luar ruangan atau seusai berolahraga.
Selain itu, hindari keramas terlalu sering seperti lebih dari 2 kali sehari karena bisa menghilangkan minyak alami di kulit kepala. Kulit kepala yang terlalu kering bisa membuat ketombe menjadi lebih parah.
Baca Juga: 6 Manfaat Minyak Zaitun untuk Rambut, Termasuk Kurangi Ketombe yang Bikin Kulit Kepala
- Gunakan Sampo Antiketombe
Selanjutnya yaitu kamu dapat menggunakan sampo antiketombe, sampo ini biasanya mengandung bahan aktif, seperti zinc pyrithione, ketoconazole, asam salisilat, selenium sulfida, climbazole, atau piroctone olamine yang berfungsi mengurangi penumpukan sel kulit mati dan mengatasi infeksi jamur penyebab ketombe.
Tak hanya membersihkan kulit kepala saja, sampo antiketombe juga dapat membantu meredakan gejala, seperti rasa gatal atau iritasi.
Namun, perlu diingat bahwa efektivitas setiap kandungan bisa berbeda-beda, tergantung pada kondisi kulit kepala masing-masing.
- Gunakan Masker Lidah Buaya
Kamu dapat mengoleskan gel lidah buaya ke kulit kepala sebelum keramas bisa membantu meredakan rasa gatal dan kekeringan berkat sifat antiperadangannya.
Kamu bisa menggunakan gel lidah buaya langsung dari tanamannya atau produk masker rambut yang mengandung 100% lidah buaya.
Untuk cara pemakaiannya, kamu dapat oleskan gel lidah buaya ke seluruh kulit kepala dan pijat lembut. Lalu diamkan selama 30 menit dan bilas hingga bersih, lakukan cara ini dengan rutin untuk hasil yang maksimal.
- Gunakan Tea Tree Oil
Cara lainnya untuk dapat menghilangkan ketombe yaitu dengan menggunakan tea tree oil. Diketahui bahwa tea tree oil atau minyak pohon teh dapat melawan masalah kulit seperti jerawat dan psoriasis.
Tea tree oil memiliki sifat antimikroba dan anti inflamasi ini dapat membantu meringankan gejala ketombe. Selain itu bahan alami ini juga bagus untuk mengatasi jamur tertentu yang dapat menyebabkan dermatitis seboroik.
Namun, ada hal yang perlu kamu perhatikan, tea tree oil ini dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif. Oleh karena itu, untuk mencegah iritasi, kamu bisa mencampurkan tea tree oil dengan beberapa tetes minyak kelapa sebelum oleskan langsung ke kulit kepala.
- Oleskan Baking Soda
Baking Soda dapat menjadi exfoliant lembut yang dipercaya mampu mengangkat sel-sel kulit mati dan mengurangi kerak serta gatal di kulit kepala.
Diketahui bahwa baking soda memiliki sifat anti jamur yang bermanfaat untuk pengobatan ketombe. Untuk hasil terbaik, kamu dapat oleskan soda kue pada rambut yang masih basah dan pijat ke kulit kepala. Diamkan selama 1-2 menit, lalu bilas dan lanjutkan keramas seperti biasa.
Nah itu dia informasi mengenai lima cara mengatasi ketombe yang bisa dilakukan di rumah agar rambut tetap sehat.