JawaPos.com - Mengecek handphone pasangan sering kali dianggap sebagai cara untuk memastikan kesetiaan dalam hubungan. Padahal, tindakan ini bisa membawa dampak buruk yang tidak terduga. Kebiasaan ini bukan hanya merusak kepercayaan, tetapi juga bisa menimbulkan konflik yang berakhir dengan penyesalan.

Mengutip penuturan Cate Campbell, terapis hubungan dan trauma bersertifikat BACP, melalui laman artikel Independent.co.uk, memeriksa handphone pasangan dalam suatu hubungan merupakan topik yang kontroversial. Hal ini berkaitan erat dengan komitmen dan kepercayaan, yang menurut Campbell lebih baik dihindari.

"Godaan untuk memeriksa handphone pasangan harus ditahan. Jika kamu merasa tergoda untuk melakukannya, penting untuk mempertimbangkan dampaknya, apa yang ingin kamu dapatkan, dan alternatif lain yang bisa memenuhi kebutuhanmu," jelas Campbell, Selasa (11/2).

Untuk itu, dilansir melalui laman Medium, ada empat alasan kuat kenapa kamu sebaiknya tidak mengecek handphone pasanganmu. Berikut ulasan lengkapnya:

1. Menghormati Privasi Pasangan

Privasi adalah hal yang sangat penting dalam hubungan. Handphone adalah ruang pribadi yang menyimpan banyak hal, mulai dari pesan, foto, hingga aplikasi yang sering digunakan.

Saat kamu menghormati privasi pasangan, itu menunjukkan bahwa kamu memahami dan menghargai keberadaannya sebagai individu yang punya hak atas ruang pribadinya sendiri.

Mengecek handphone pasangan bukanlah bukti cinta, justru sebaliknya. Tindakan ini menunjukkan kurangnya kepercayaan dan bisa membuat hubungan menjadi tidak sehat.

Jika kamu benar-benar mencintai pasanganmu, biarkan dia memiliki ruangnya sendiri tanpa harus merasa diawasi atau dicurigai jangan sampai kamu merasa menyesal belakangan setelah memeriksa handphonenya secara diam-diam.

2. Kepercayaan adalah Fondasi Hubungan

Setiap hubungan yang sehat selalu dibangun di atas kepercayaan. Tanpa kepercayaan, hubungan akan penuh dengan kecurigaan dan kecemasan yang tidak perlu. Jika kamu merasa harus mengecek handphone pasangan, artinya ada sesuatu yang perlu diperbaiki dalam hubungan kalian, bukan dalam handphone pasanganmu.

Ketika kepercayaan sudah terjalin dengan baik, kamu tidak akan merasa perlu untuk mencari tahu isi handphone pasangan. Sebab, kamu tahu bahwa dia akan selalu jujur dan terbuka kepadamu. Daripada membuang waktu mencari kesalahan, lebih baik fokus membangun kepercayaan agar hubungan semakin kuat.

3. Komunikasi Lebih Baik Daripada Mengintip

Jika kamu merasa ada sesuatu yang mengganjal dalam hubungan, cara terbaik untuk menyelesaikannya adalah dengan berbicara langsung. Mengintip handphone pasangan tidak akan membuat masalah selesai, justru bisa memperburuk keadaan. Pasangan bisa merasa tersinggung, tidak dihargai, dan akhirnya justru menjauh darimu.

Komunikasi adalah kunci dalam hubungan yang sehat. Jika ada yang mengganggu pikiranmu, ungkapkan dengan jujur dan terbuka. Dengan begitu, kamu dan pasangan bisa saling memahami dan mencari solusi bersama tanpa harus melanggar batasan privasi satu sama lain.

4. Introspeksi dan Pertumbuhan Diri

Keinginan untuk mengecek handphone pasangan sering kali muncul dari rasa tidak aman dalam diri sendiri. Mungkin kamu pernah dikecewakan di masa lalu atau memiliki ketakutan kehilangan pasangan. Daripada terus dihantui kecemasan, lebih baik gunakan momen ini untuk introspeksi dan memperbaiki diri.

Dengan lebih percaya diri dan memiliki kepercayaan yang kuat terhadap pasangan, hubungan yang dijalani akan terasa lebih nyaman dan harmonis. Tidak perlu mencari kesalahan pasangan untuk merasa aman, cukup pastikan bahwa hubungan kalian dibangun dengan komunikasi dan saling menghormati.

Selain 4 alasan di atas, yang terpenting menurut Campbell adalah menerapkan pemahaman bahwa kebiasaan mengecek handphone pasangan bisa merusak kepercayaan dalam sebuah hubungan.

"Bahkan ketika tidak ada masalah kepercayaan, melihat ponsel seseorang secara sekilas kemungkinan besar akan menimbulkan masalah. Ini adalah pelanggaran batas yang besar, yang kemungkinan akan membuat pemilik ponsel marah dan mengubah perasaannya terhadapmu. Kita semua berhak atas privasi, dan melihat ponsel pasangan menunjukkan kurangnya rasa hormat terhadap hak mendasar ini," kata Campbell

Lebih lanjut Campbell menjelaskan terkadang orang membenarkan hal ini karena mereka pernah dikecewakan dalam hubungan sebelumnya dan memiliki kecemasan tinggi tentang kesetiaan. Namun, pasanganmu kemungkinan akan terluka jika kamu membuka ponselnya, alih-alih berbicara tentang kekhawatiran dan ketakutanmu.

Bahkan pasangan yang menganggap mengecek ponsel satu sama lain sebagai tanda kepercayaan mungkin akan berubah pikiran jika hal itu dilakukan saat mereka tidak ada. Kebanyakan terapis pasangan akan melarang hal ini, karena mengecek ponsel justru menunjukkan hal yang berlawanan dengan kepercayaan.

Menjaga kepercayaan dalam hubungan adalah hal yang sangat penting. Mengecek handphone pasangan hanya akan menimbulkan perasaan curiga dan tidak aman yang merusak fondasi hubungan. Lebih baik membangun komunikasi yang terbuka dan sehat agar hubungan tetap harmonis dan langgeng.

Ingat, tidak ada hubungan yang bisa bertahan lama tanpa kepercayaan. Jika kamu ingin menjaga hubungan tetap harmonis, mulailah dengan menghormati privasi pasangan dan membangun komunikasi yang baik. Jangan sampai menyesal belakangan hanya karena kebiasaan buruk yang sebenarnya bisa dihindari.***