JawaPos.com-Siapa sangka, di balik ide-ide segar dan pemikiran yang tidak pernah berhenti, ternyata orang kreatif memiliki kebiasan-kebiasaan yang unik. Meski tampak penuh inspirasi, pada kenyataannya mereka justru sering mencari jeda untuk menjauh sejenak dari kesibukan dunia.
Merenung salah satunya. Ketika ide terasa buntu, mereka memilih untuk memberi ruang bagi imajinasi dengan membiarkan pikirannya berimajinasi tanpa batas.
Kebiasaan orang kreatif melibatkan peran lingkungan yang mendukung, rasa ingin tahu, wawasan, cara-cara cepat untuk menangkap dan menyimpan ide-ide yang muncul secara spontan.
Jadi apa saja sebenarnya yang dilakukan oleh para seniman, penulis, atau pelaku industri kreatif di dalam keseharian mereka? Mengutip dari laman ideapod.com, inilah kebiasaan harian yang sering dimiliki oleh orang-orang kreatif.
-
Menyisihkan waktu untuk diri sendiri
Jadwal yang padat bisa menjadi musuh kreativitas. Tapi jangan heran jika kebanyakan orang kreatif justru meluangkan waktu untuk menyendiri setiap hari. Meskipun mereka melakukannya hanya dua puluh menit sebelum matahari terbit, atau saat semua orang tidur, bagi orang kreatif menyendiri adalah sebuah kewajiban. Bagi orang kreatif, menyendiri bisa membantu mereka untuk menjernihkan pikiran dan menciptakan ide baru.
-
Memicu rasa ingin tahu melalui riset mikro
Kreativitas bukan soal menciptakan karya, tetapi menghubungkan ide-ide. Proses itu biasanya dimulai dari rasa ingin tahu. Orang yang kreatif selalu melakukan riset singkat setiap hari. Mereka bisa melakukannya dengan membaca artikel singkat tentang topik yang unik, membaca studi ilmiah terbaru, atau menonton dokumenter selama 15 menit. Latihan ini dapat membantu otak anda berpikir secara kreatif.
-
Melatih pengamatan dengan penuh kesadaran
Orang kreatif dikenal dengan kemampuannya dalam melihat hal luar biasa di dalam hal biasa. Bisa jadi mereka peka terhadap bagaimana cahaya matahari menyinari dedaunan, atau mengamati interaksi orang yang sedang istirahat di makan siang. Intinya, mereka selalu melibatkan indra secara aktif, bukan hanya menjalani aktivitas. Pengamatan dengan kesadaran penuh tidak butuh tempat spesial, momen itu bisa terjadi di kehidupan sehari-hari.
-
Menetapkan batasan dengan teknologi
Kreativitas sering muncul di momen-momen tanpa struktur. Saat itu muncul ketika anda terputus dari koneksi di dunia maya. Sebagai gantinya, anda bisa membaca, menggambar, menulis, atau sekedar melamun sambil menyeruput kopi. Begitu anda kembali bekerja, tubuh sudah terasa segar dan dipenuhi ide.
-
Menuliskan ide
Membiasakan mencatat ide adalah sebuah kebiasaan untuk menjadi kreatif. Entah itu tentang konsep pemotretan, dialog yang tiba-tiba muncul di kepala, atau inovasi baru yang tidak pernah terpikirkan sebelumnya. Ide kreatif tidak bisa terduga, jadi bawalah buku catatan, buka aplikasi, atau rekam suara yang membantu anda menangkap percikan ide secepatnya.
-
Melatih kreativitas lintas bidang
Salah satu ciri orang kreatif adalah, bahwa kreativitas mereka tidak hanya terbatas pada satu bidang. Mereka selalu menjelajah berbagai bentuk ekspresi untuk memperkaya kemampuan di bidang lain. Jadi, jika anda seorang penulis, anda bisa menstimulasi kreativitas dengan bentuk lain, contohnya bermain clay atau membuat kerajinan, yang bisa memicu variasi disaat ide tampak buntu.
-
Merenung
Kebiasaan terakhir adalah refleksi. Setelah seharian menghasilkan ide, orang kreatif menyisihkan waktu untuk merenungkan apa yang mereka buat, pelajari, atau amati. Terlalu melekat pada karya lama justru menghambat kreativitas mereka. Dengan belajar untuk merenung kemudian melepaskannya, anda bisa menemukan keseimbangkan, tanpa terjebak di dalam satu karya.
***