JawaPos.com - Aktor Arya Saloka mengalami kenaikan berat badan setelah sempat break dari aktivitas syuting dan memilih memperbanyak makan makanan sesuk hati. Kini berat badannya mencapai 84 kilogram dan mau diturunkan minimal di angka 69 kilogram.

 

Arya Saloka mengatakan, menaikkan atau menurunkan berat badan sejatinya bukan perkara sulit bagi dirinya. Dengan makan yang banyak terutama memasukkan banyak karbohidrat ke dalam tubuh, otomatis berat badannya akan langsung naik.

 

"Sebenarnya saya makan banyak niatnya mau mengimbangi dengan olahraga. Cuma olahraganya enggak dilakukan, makanya berat badannya naik," kata Arya Saloka saat ditemui di bilangan Kemang Jakarta Selatan, Senin (30/10).

 

 

Ketika sekarang ini dia sedang berjuang menurunkan berat badan, cara yang dilakukannya juga sederhana dengan tidak makan makanan yang mengandung karbohidrat.

 

 

"Kalau saya enggak masuk karbo, badan langsung tipis. Enggak masuk karbo bukan enggak masuk makanan yang lain ya, tapi makanan yang lain tetap dijaga," kata Arya Saloka.

 

Untuk mempercepat menurunkan berar badan, Arya Saloka mengimbanginya dengan melakukan olahraga.

 

"Aku biasanya olahraga badminton," ujarnya.

 

Lebih lanjut Arya mengatakan,menurunkan berat badan untuk saat ini sudah merupakan kebutuhan. Sebab, Arya Saloka akan menjalani syuting sebuah project dalam waktu dekat.