JawaPos.com – Warna bibir yang tampak lebih gelap dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari paparan sinar matahari, kebiasaan merokok, konsumsi kafein berlebihan, hingga penggunaan produk kosmetik yang kurang sesuai.

Meski sering dianggap mengganggu penampilan, kondisi ini umumnya dapat dicegah atau dikurangi dengan perawatan yang tepat dan perubahan kebiasaan sehari-hari. Tidak selalu harus menggunakan produk yang mahal, beberapa langkah sederhana juga dapat membantu menjaga kesehatan dan tampilan bibir.

Dirangkum dari Halodoc dan Alodokter, berikut lima cara yang dapat membantu mengurangi warna gelap pada bibir.

Baca Juga: Tampil Segar di Usia Lanjut, Ini 7 Tips Awet Muda Menurut Psikologi

1. Batasi konsumsi minuman berkafein

Mengonsumsi kopi, teh, atau minuman berkafein secara berlebihan dapat berkontribusi pada perubahan warna bibir pada sebagian orang, terutama jika disertai kurangnya asupan cairan.

Pastikan kebutuhan cairan tubuh tetap terpenuhi dengan memperbanyak minum air putih agar bibir tetap lembap dan tidak mudah kering.

2. Hindari kebiasaan menjilat atau menggigit bibir

Kebiasaan menjilat bibir memang terasa membuat bibir lebih lembap, tetapi air liur justru cepat menguap dan dapat membuat bibir semakin kering.

Sementara itu, menggigit bibir berulang kali dapat memicu iritasi, pecah-pecah, bahkan menyebabkan perubahan warna. Mengurangi kebiasaan ini dapat membantu menjaga kesehatan bibir.

3. Lindungi bibir dari paparan sinar matahari

Kulit bibir juga dapat mengalami kerusakan akibat paparan sinar ultraviolet (UV). Paparan sinar matahari yang berlebihan berpotensi membuat bibir menjadi lebih kering dan tampak lebih gelap.

Untuk membantu melindunginya, gunakan lip balm yang mengandung SPF 30 atau lebih, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.

4. Pijat bibir secara lembut

Memijat bibir dengan gerakan ringan dapat membantu melancarkan sirkulasi darah di area tersebut sehingga bibir tampak lebih segar.

Agar terasa lebih nyaman, pijatan dapat dilakukan menggunakan sedikit minyak almond atau kompres dingin dengan es yang dibungkus kain bersih. Hindari menggosok bibir terlalu kuat karena dapat memicu iritasi.

5. Lakukan eksfoliasi dengan lembut

Mengangkat sel kulit mati dapat membantu membuat permukaan bibir terasa lebih halus dan tampak lebih cerah. Salah satu cara yang sering digunakan adalah mencampurkan sedikit gula dan madu, kemudian mengoleskannya ke bibir sambil dipijat perlahan dengan gerakan melingkar.

Eksfoliasi sebaiknya tidak dilakukan terlalu sering. Cukup satu hingga dua kali dalam seminggu agar bibir tidak mengalami iritasi atau menjadi semakin sensitif.