JawaPos.com - Tidak semua hubungan asmara berjalan dengan sehat dan saling menghargai. 

Di balik perhatian dan kata-kata manis, terkadang ada perilaku yang justru menunjukkan kurangnya komitmen atau ketulusan dari salah satu pihak. 

Mengenali tanda-tanda hubungan yang tidak sehat sejak dini, dapat membantu Anda mengambil keputusan yang lebih bijaksana dan melindungi kesehatan emosional.

Dalam hubungan yang sehat, kedua pasangan sama-sama berusaha membangun rasa percaya, komunikasi yang terbuka, dan saling menghormati. 

Sebaliknya, jika salah satu pihak sering menunjukkan perilaku yang membingungkan, tidak konsisten, atau membuat pasangannya terus-menerus merasa cemas, hal tersebut patut menjadi bahan refleksi.

Perlu dipahami bahwa satu perilaku saja tidak selalu berarti seseorang sedang mempermainkan pasangannya. 

Setiap orang dapat melakukan kesalahan atau memiliki gaya komunikasi yang berbeda. 

Namun, jika beberapa pola berikut muncul secara berulang dan terus membuat Anda merasa tidak dihargai, ada baiknya mengevaluasi kembali dinamika hubungan yang sedang dijalani.

Dirangkum dari laman Your Tango, berikut tujuh perilaku yang sering dikaitkan dengan hubungan yang tidak sehat dan dapat menjadi tanda bahwa seseorang mungkin tidak memiliki komitmen yang tulus.

1. Sikapnya Sangat Tidak Konsisten

Hari ini ia sangat perhatian, tetapi beberapa hari kemudian menghilang tanpa penjelasan.

Perubahan sikap yang terjadi terus-menerus dapat membuat pasangan merasa bingung dan terus menebak-nebak posisi mereka dalam hubungan. 

Hubungan yang sehat umumnya dibangun dengan komunikasi dan perhatian yang relatif konsisten.

2. Hanya Menghubungi Saat Membutuhkan Sesuatu

Perhatikan kapan ia mulai mencari Anda.

Jika komunikasi hanya terjadi ketika ia membutuhkan bantuan, perhatian, atau teman saat merasa bosan, tetapi jarang hadir ketika Anda membutuhkannya, hubungan tersebut bisa menjadi tidak seimbang.

Hubungan yang sehat melibatkan kepedulian dari kedua belah pihak, bukan hanya saat salah satu pihak memperoleh keuntungan.

3. Menghindari Pembicaraan tentang Komitmen

Setiap kali Anda membahas masa depan hubungan, ia selalu mengalihkan pembicaraan atau memberikan jawaban yang tidak jelas.

Tidak semua orang siap membahas komitmen dalam waktu yang sama. Namun, jika ia terus menghindari topik tersebut tanpa penjelasan yang jujur dalam jangka waktu lama, penting untuk memahami alasan di balik sikapnya.

4. Membuat Anda Terus Meragukan Diri Sendiri

Dalam hubungan yang sehat, pasangan membantu membangun rasa percaya diri.

Sebaliknya, jika Anda terus merasa tidak cukup baik, selalu disalahkan, atau sering dibuat merasa bersalah tanpa alasan yang jelas, kondisi tersebut dapat menjadi tanda adanya pola hubungan yang kurang sehat.

5. Tidak Menghargai Waktu dan Perasaan Anda

Ia sering membatalkan janji secara sepihak, datang terlambat tanpa meminta maaf, atau mengabaikan perasaan Anda ketika terjadi masalah.

Perilaku seperti ini menunjukkan kurangnya penghargaan terhadap pasangan dan dapat mengikis rasa saling percaya jika terus terjadi.

6. Bersikap Berbeda di Depan Orang Lain

Saat hanya berdua, ia terlihat penuh perhatian. Namun, ketika bersama teman atau keluarga, sikapnya berubah dan membuat Anda merasa diabaikan.

Perbedaan sikap yang ekstrem dapat menjadi pertanda bahwa ia belum menunjukkan penghargaan yang konsisten terhadap hubungan yang sedang dijalani.

7. Tidak Mau Bertanggung Jawab atas Kesalahan

Setiap terjadi konflik, ia selalu menyalahkan keadaan atau orang lain dan hampir tidak pernah mengakui kesalahannya sendiri.

Padahal, kemampuan mengakui kekeliruan, meminta maaf dengan tulus, dan memperbaiki perilaku merupakan salah satu ciri hubungan yang dewasa dan sehat.

Perhatikan Pola Perilaku, Bukan Satu Kejadian

Setiap hubungan pasti mengalami kesalahpahaman dan konflik. Karena itu, penting untuk tidak langsung menyimpulkan bahwa pasangan sedang mempermainkan Anda hanya berdasarkan satu atau dua kejadian.

Yang perlu diperhatikan adalah pola perilaku yang terjadi secara berulang. Jika pasangan terus menunjukkan sikap yang membuat Anda merasa tidak dihargai, tidak aman, atau selalu kebingungan mengenai arah hubungan, hal tersebut layak dibicarakan secara terbuka.

Komunikasi yang jujur menjadi langkah pertama untuk memahami apakah masalah tersebut dapat diselesaikan bersama. Namun, jika perilaku yang merugikan terus berulang tanpa adanya perubahan, menjaga batasan dan memprioritaskan kesehatan emosional diri sendiri merupakan keputusan yang tidak kalah penting.

Perlu diingat, hubungan yang sehat dibangun atas dasar saling menghormati, kejujuran, kepercayaan, dan komitmen dari kedua belah pihak. Anda berhak berada dalam hubungan yang membuat Anda merasa dihargai, didengar, dan diterima apa adanya.

***