← Beranda
Kulit Kepala Sering Gatal? Ini 5 Tips Ampuh yang Efektif Mengatasinya
Rabbany WanadrianiSenin, 29 Juni 2026 | 04.46 WIB
ilustrasi orang dengan kulit kepala gatal. Sumber foto: Freepik

JawaPos.com – Rasa gatal pada kulit kepala merupakan keluhan yang cukup umum dan sering kali terasa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Kondisi ini bisa dipicu oleh berbagai faktor, seperti ketombe atau eksim yang menyebabkan peradangan pada kulit kepala.

Selain itu, perubahan cuaca juga dapat memengaruhi keseimbangan kelembapan alami kulit kepala, sehingga membuatnya menjadi lebih kering dan menimbulkan rasa gatal.

Meski demikian, ada sejumlah bahan alami yang dapat dimanfaatkan untuk membantu meredakan masalah kulit kepala gatal, sebagaimana dilansir English Jagran.

Baca Juga: 6 Tanda Kulit Kepala Mengalami Kerusakan Akibat Pewarna Rambut, Salah Satunya Adanya Rasa Gatal!

1. Air lemon

Air perasan lemon segar merupakan perawatan kulit kepala yang ampuh karena sifat antimikroba dan antiradang.

Oleskan air perasan lemon ke kulit kepala Anda menggunakan bola kapas. Tunggu selama 15 menit, lalu bilas dengan air biasa.

Mengulangi proses ini sekali atau dua kali seminggu dapat memberikan perbaikan nyata pada kesehatan kulit kepala dan mengurangi rasa gatal.

2. Soda kue

Buat pasta dengan mencampur 2-3 sdm soda kue dengan air, lalu oleskan langsung ke kulit kepala. Diamkan campuran selama 10 menit sebelum dibilas.

Khasiat antibakteri dan antijamur soda kue bantu mengendalikan infeksi kulit kepala, sementara efek penyeimbang pH-nya menenangkan dan menyejukkan kulit sekaligus mengurangi rasa gatal.

3. Cuka sari apel

Cuka sari apel merupakan obat alami untuk kulit kepala kering karena bantu menghilangkan mikroba yang menyebabkan iritasi.

Khasiat antiradang menenangkan kulit kepala, sementara khasiat eksfoliasinya bisa mengangkat sel kulit mati.

Campurkan cuka sari apel dengan air dan oleskan ke kulit kepala Anda untuk meningkatkan kesehatan kulit kepala.

4. Yogurt dan telur

Yogurt dan telur merupakan duo ampuh untuk mengatasi kulit kepala gatal.

Keasaman dalam yoghurt bantu menghilangkan ketombe, sementara kedua bahan tersebut menutrisi folikel dan panjang rambut.

Untuk mengaplikasikannya, campurkan 1 sdm yoghurt dengan 1 butir telur, kocok hingga halus dan aplikasikan ke kulit kepala. Diamkan selama minimal 15 menit sebelum dicuci.

5. Tea tree oil

Khasiat tea tree oil sebagai antijamur dan antiradang secara efektif memerangi pertumbuhan jamur dan mikroba di kulit kepala.

Namun, khasiatnya dapat menyebabkan iritasi, jadi encerkan dengan carrier oil sebelum digunakan.

Campurkan beberapa tetes tea tree oil dengan carrier oil, lalu pijatkan dengan lembut ke kulit kepala selama beberapa menit.

EDITOR: Setyo Adi Nugroho