JawaPos.com - Kamu mungkin pernah mendengar atau membaca istilah trust issue baik di dunia maya maupun di dunia nyata. Sebagaimana namanya trust issue merupakan masalah dalam diri seseorang yang berkaitan dengan kepercayaan. 

Ada banyak pemahaman dan definisi yang bisa mengartikan sebenarnya apa itu trust issue. Namun secara singkat ras isu merupakan keadaan dimana seseorang sulit mempercayai orang lain. 

Mempercayai seseorang untuk menjadi teman sahabat atau pasangan tentunya bukan hal yang mudah. Namun orang-orang dengan ras isu dalam diri mereka bisa sangat susah mempercayai seseorang dan bahkan menjalin hubungan dengan mereka. 

Hal ini menyebabkan seseorang tersebut merusak kesulitan dalam kehidupan sosial mereka sehari-hari. Tentunya diperlukan pendekatan dan pemahaman yang berbeda apabila kamu ingin memahami orang dengan masalah kepercayaan atau trust issue. 

Apabila kamu merasa memiliki masalah yang serupa dengan kepercayaan bisa jadi kamu merupakan sosok yang memiliki trust issue. Dilansir dari web MD dan choosing therapy, berikut ini merupakan tanda bahwa kamu memiliki trust isu pada orang lain: 

1. Tidak Mudah Percaya

Tanda pertama bahwa kamu memiliki trans issue adalah kamu tidak mudah percaya. Sebagaimana namanya kamu tidak mudah percaya ketika orang lain mengatakan suatu kebenaran atau suatu fakta. 

Kamu cenderung akan menolak perkataan tersebut sampai kamu membuktikan bahwa hal tersebut benar adanya. Kamu memerlukan bukti atas sesuatu yang bisa menunjukkan bahwa perkataan tersebut adalah benar.

2. Membangun Batas

Tanda kedua bahwa kamu punya trust issue adalah kamu membangun batas dengan orang lain. Tadi kan manusia pada umumnya ingin menjalin hubungan pertemanan atau hubungan romantis dengan orang lain kamu menutup diri dan membangun batas dinding antara kamu dengan orang luar. 

Meskipun kamu menginginkan kasih sayang dan hubungan pertemanan erat sekalipun kamu tetap membangun dinding pembatas tersebut karena trans isu yang kamu miliki. Kamu akan merusak kesulitan ketika hendak membangun hubungan yang berarti antara satu orang dengan orang lain.

3. Selalu Pikiran Negatif

Tanda ketiga bahwa kamu memiliki trust issue adalah kamu selalu berpikiran negatif terhadap orang lain. Mulai dari perilaku orang lain perkataan mereka hadiah yang diberikan kamu selalu menganggap hal tersebut memiliki motif atau tujuan tersembunyi di belakangnya.

Di dalam pikiran seseorang dengan trust issue mereka selalu menganggap bahwa tindakan atau sikap positif orang lain kepada mereka memiliki maksud tertentu. Mereka tidak percaya akan perbuatan baik teman saudara atau bahkan pasangan dan cenderung memberikan reaksi yang negatif kepada mereka.

4. Curiga Pada Semuanya

Tanda keempat bahwa kamu memiliki trust issue adalah kamu curiga pada semuanya. Sebagai orang dengan trans isu kamu merasa bahwa semua orang memiliki maksud terselubung terhadap kamu. 

Hal ini menjadikan kamu menolak atau bahkan bertingkah keras pada orang lain yang bermaksud baik pada kamu. Bahkan kepada orang paling dekat sekalipun kamu bisa menolak Dan menganggap bahwa tindakan mereka merupakan sesuatu yang buruk.

5. Memulai Pertengkaran

Tanda kelima bahwa kamu memiliki transisi adalah kamu seringkali memulai pertengkaran. Ada banyak hal kecil yang terjadi dalam hubungan pertemanan persaudaraan atau bahkan percintaan yang bisa jadi pemicu pertengkaran antara orang dengan trans isu dan yang lain. 

Kamu bisa mengangkat topik masa lalu yang sama sekali tidak terkait, menuduh orang lain dengan tuduhan yang tidak-tidak dan masih banyak lagi. Pertengkaran-pertengkaran ini bisa dipicu oleh perasaan negatif dalam diri kamu yang berasal dari trust issue tersebut.

6. Menghindari Komitmen

Tanda keenam bawa kamu memiliki trust issue adalah kamu menghindari komitmen. Ketika kamu sedang masak PDKT dengan orang lain kamu bisa menghentikan hubungan untuk beranjak ke arah lebih serius karena kamu takut dan tidak bisa menjalin komitmen dengan orang lain. 

Kamu merasa bahwa menjalin hubungan atau komitmen dengan orang lain artinya kamu akan memberikan seluruh kepercayaan dan kelemahan diri kamu kepada mereka. Seseorang yang tidak percaya oleh orang lain dan semua orang selain dirinya tentu akan kesulitan dan cenderung menghindari komitmen.

7. Selalu Mencari Bukti

Tanda ketujuh bawa kamu memiliki trust issue adalah kamu selalu mencari bukti kejahatan atau motif orang lain. Tidak hanya sekedar dipikirkan orang dengan trans isu bisa secara aktif mencari bukti untuk membenarkan pemikiran mereka sendiri. 

Misalnya bukti pacar yang selingkuh padahal pacar tersebut tidak selingkuh sama sekali. Atau mencari bukti bahwa teman yang berbuat baik padamu aslinya memanfaatkanmu untuk nilai pelajaran meskipun hal tersebut bukan hal yang benar. 

Ketujuh poin di atas merupakan beberapa tanda bahwa kamu memiliki trust issue dalam diri kamu. Apabila kamu merasa memiliki salah satu diantara tanda di atas, kamu perlu duduk dan introspeksi diri sendiri bagaimana kamu mendapatkan trust issue tersebut dan bagaimana cara menanggulanginya.