JawaPos.com - Banyak orang menganggap mencuci wajah hanyalah rutinitas sederhana, padahal cara mencuci wajah yang benar sangat menentukan kesehatan kulit.
Jika dilakukan sembarangan, justru bisa membuat kulit menjadi kusam, kering, bahkan memicu munculnya jerawat.
Dengan teknik yang tepat, mencuci wajah bukan sekadar membersihkan kotoran, tapi juga membantu menjaga kelembapan alami, mengontrol minyak berlebih, dan melindungi kulit dari masalah kulit di kemudian hari.
Baca Juga: 5 Cara Efektif Hilangkan Kemerahan di Wajah, Bikin Kulit Menjadi Sehat dan Glowing
12 Langkah Cara Mencuci Wajah yang Benar
Melansir dari laman Healthline, berikut 12 langkah cara mencuci wajah yang benar agar kulit tetap segar, bersih, dan terlindungi dari jerawat.
- Hapus makeup terlebih dahulu
Gunakan makeup remover lembut atau metode double cleansing agar pori-pori tidak tersumbat.
- Hindari sabun batang biasa
Sabun batang bisa merusak pH kulit. Pilih pembersih wajah lembut, bukan yang terlalu berbusa.
Baca Juga: 6 Manfaat Garam Laut untuk Detoks Kulit, Bikin Wajah Glowing, Segar, dan Bersih
- Gunakan air hangat
Air terlalu panas atau dingin bisa mengiritasi kulit. Cukup gunakan air hangat.
- Coba micellar water
Efektif untuk mengangkat kotoran, terutama saat bepergian atau tanpa akses air.
- Jangan pakai alat berlebihan
Cukup gunakan tangan yang bersih, karena spons atau loofah bisa menyimpan bakteri.
- Bersihkan leher dan rahang
Area ini juga mudah kotor. Pijat lembut ke arah atas untuk sirkulasi dan kekenyalan kulit.
- Keringkan dengan handuk lembut
Tepuk-tepuk perlahan, jangan digosok. Gunakan handuk bersih dan lembut.
- Jangan terlalu sering cuci muka
Dua kali sehari sudah cukup. Terlalu sering justru membuat kulit kering dan iritasi.
- Gunakan jumlah pembersih yang tepat
Ikuti petunjuk pemakaian agar hasil maksimal, jangan terlalu sedikit atau berlebihan.
- Lanjutkan dengan toner
Toner membantu menyeimbangkan pH kulit dan bisa menargetkan masalah tertentu seperti jerawat atau minyak berlebih.
- Selalu gunakan pelembap
Kulit kencang setelah cuci muka tandanya kering. Pelembap penting untuk menjaga kelembapan.
- Sesuaikan dengan kebutuhan kulit
Setiap orang punya kondisi berbeda. Eksperimen dengan rutinitas sesuai jenis kulitmu.
Seberapa sering sebaiknya mencuci wajah?
Menurut laman Simple, tidak ada aturan pasti, tetapi mencuci wajah dua kali sehari bisa jadi pedoman yang aman.
Meski tidak memakai makeup, kulit tetap perlu dibersihkan dari polusi, keringat, dan kotoran harian.
Pada pagi hari, kulit mungkin terlihat bersih, namun sebenarnya menumpuk minyak, sel kulit mati, dan sisa keringat dari bantal.
Membersihkannya dengan kapas berisi micellar water bisa jadi cara praktis untuk menyegarkan wajah.