JawaPos.com – Kesehatan rambut merupakan salah satu bagian penting untuk menjaga keindahan penampilan dan rasa percaya diri dalam beraktivitas.
Namun, sebagian orang memiliki tubuh dengan zat sebum yang lebih banyak sehingga memicu penumpukan minyak pada rambut. Hal tersebut menimbulkan efek mudah lepek dan membuat kepala terasa tidak nyaman.
Dilansir dari laman All Things Beauty, permasalahan rambut lepek juga dapat disebabkan oleh faktor eksternal, seperti kebiasaan jarang keramas, cuaca panas, ketidakcocokan produk, ataupun perasaan stress.
Jika dibiarkan, rambut lepek dapat mengundang permasalahan lain, mulai dari iritasi, ketombe, hingga rasa gatal berlebih.
Baca Juga: 5 Rahasia Perawatan Rambut Kuno ala Jepang untuk Mendapatkan Rambut Sehat dan Berkilau Alami
Tidak perlu khawatir bila kamu mengalami kondisi tersebut, simak 7 tips perawatan rambut berikut agar terhindar dari efek lepek dan berminyak:
- Keramas Secara Rutin
Jika kamu jarang melakukan keramas, rambut akan menjadi mudah lepek dan berminyak. Namun, kebiasaan terlalu sering keramas juga dapat memicu produksi minyak berlebih sehingga rambut menjadi lepek.
Oleh sebab itu, usahakan untuk keramas dengan frekuensi yang tepat sekitar 2-3 hari sekali agar rambutmu tetap sehat dan lembut.
Baca Juga: 8 Tips Melakukan Perawatan Rambut Rusak Akibat Styling
- Gunakan Kondisioner dengan Benar
Dikutip dari kerastase.co.id, penggunaan kondisioner berlebihan hingga terkena kulit kepala dapat menyebabkan rambut lepek dan berminyak.
Dengan demikian, aplikasikan kondisioner pada bagian batang rambut dari batas atas telinga tanpa menyentuh area kulit, kecuali jika kamu memiliki jenis kondisioner yang terverifikasi aman untuk kulit kepala.
- Batasi Penggunaan Alat Penata Rambut
Suhu panas pada alat penata rambut dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit kepala.
Oleh karena itu, usahakan untuk meminimalisir penggunaan alat penata rambut seperti catokan, curling iron, atau hair dryer.
Jika tidak tergesa-gesa untuk beraktivitas, biarkan rambutmu kering dengan sendirinya tanpa bantuan alat apapun.
- Gunakan Shampo Khusus
Setiap orang memiliki jenis rambut yang berbeda-beda, sehingga pemilihan produk yang tepat sangat mempengaruhi kesehatan rambut serta kulit kepala.
Jika kamu memiliki jenis rambut berminyak, pilihlah produk yang mengandung tea tree oil, ekstrak herbal alami, dan asam salisitat.
Sementara itu, untuk rambut yang cenderung kering, disarankan memilih produk berbahan gliserin, minyak alpukat, minyak argan, atau keratin.
- Keramas dengan Air Hangat
Air hangat mampu membuka kutikula rambut dan pori-pori kulit kepala sehingga dapat mempermudah keluarnya seluruh kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang menyumbat.
Oleh karena itu, bagi kamu yang memiliki jenis rambut mudah lepek serta berminyak, penggunaan air hangat saat keramas dapat menjadi pilihan efektif.
- Hentikan Kebiasaan Menyentuh Rambut
Tanpa disadari, kebiasaan menggaruk atau menyentuh rambut dapat memicu efek lepek, terutama jika jenis rambutmu berminyak.
Hal tersebut disebabkan adanya pemindahan kotoran dari tangan ke rambut sehingga kelenjar minyak di kepala terangsang untuk memproduksi sebum berlebih.
- Jaga Kebersihan Sisir
Kotoran, debu, hingga sisa zat produk yang berada di rambut seringkali menempel pada sisir. Dengan demikian, menjaga kebersihan sisir merupakan hal paling penting untuk mencegah rambut lepek dan berminyak.
Cucilah sisir rambut secara rutin dan jangan lupa membersihkannya setelah digunakan.