JawaPos.com – Bau badan seringkali menganggu aktivitas sehari-hari hingga menurunkan rasa percaya diri. Kondisi tersebut juga dapat membuat orang sekitar menjadi risih dan menjauh.

Dilansir dari herminahospitals.com, bau badan disebabkan oleh beberapa faktor, seperti faktor genetik, keringat berlebih, bakteri pada badan, obat-obatan tertentu, hingga penyakit gula darah.

Meskipun sudah menggunakan deodorant atau produk penghilang bau lainnya, sebagain orang masih kesulitan untuk menghilangkan bau badan yang membandel.

Dengan demikian, penggunaan bahan alami dapat menjadi alternatif lain untuk menghilangkan bau badan. Dirangkum dari herminahospitals.com dan puskesmaskutaselatan.badungkab.go.id, berikut 12 bahan alami yang dapat menghilangkan bau badan agar tampil lebih percaya diri:

Baca Juga: 6 Bahan Alami Mengatasi Luka Bakar, Kemerahan, dan Iritasi Akibat Pisau Cukur

1. Minyak Kelapa

Minyak kelapa memiliki kandungan asam laurat yang mampu mematikan bakteri dalam tubuh sehingga menghilangkan bau badan. Cara menggunakannya adalah dengan menggosokkan minyak kelapa pada bagian badan yang sering mengeluarkan keringat.

Sebelumnya, bilas tubuh terlebih dahulu dengan campuran satu sendok teh bubuk asam sitrat dan segelas air. Kemudian keringkan menggunakan handuk dan oleskan minyak kelapa.

 Baca Juga: 10 Tips Jitu Memutihkan Gigi dengan Bahan Alami Agar Tampil Lebih Percaya Diri saat Tersenyum

2. Minyak Pohon Teh

Minyak pohon teh bersifat sebagai antiseptik alami yang berfungsi mencegah tumbuhnya bakteri dan jamur pada kulit, sehingga terhindar dari bau badan membandel.

Cara menggunakannya adalah dengan mencairkan dua sendok air dan minyak pohon teh hingga tercampur rata. Setelah itu, oleskan cairan tersebut pada bagian tubuh yang menjadi sumber bau badan.

3. Minyak Lavender

Minyak esensial lavender memiliki kandungan yang berfungsi untuk menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau badan.

Jika ingin hasil yang lebih maksimal, kamu dapat mencapurkannya dengan tepung jagung maizena dan soda kue. Kedua bahan tambahan tersebut dapat menjaga kulit tetap kering serta mencegah bau badan.

Cara menggunakannya adalah dengan mencampurkan 10 tetes minyak lavender, 3 sendok teh tepung maizena, dan 2 sendok teh soda kue. Setelah itu, simpan dalam tempat rapat selama beberapa hari sebelum dioleskan pada tubuh.

4. Minyak Peppermint

Peppermint memiliki sifat antibakteri yang dapat menghilangkan bau badan. Bahan ini dapat dicampurkan dengan minyak lavender, maizena, dan soda kue untuk menjadi alternatif deodorant.

Campurkan 10 tetes minyak peppermint dengan 4 sendok makan dari seluruh bahan lainnya, kemudian dinginkan pada wadah tertutup dan gunakan sesuai kebutuhan.

5. Cuka Apel

Kandungan dalam cuka apel dapat membunuh dan mencegah pertumbuhan bakteri dalam tubuh.

Cara menggunakannya adalah dengan mencampurkan cuka sari apel dan secangkir air, kemudian oleskan pada bagian ketiak atau tubuh yang bau.

6. Garam Epsom

Garam epsom mengandung antioksida yang dapat mendektofikasi tubuh. Selain itu, garam ini juga menghasilkan hormon serotonin yang menimbulkan efek rileks.

Efek rileks tersebut secara otomatis dapat menghilangkan stress hingga mengurangi produksi keringat dan bau badan.

Cara menggunakannya adalah dengan mencampurkan 2-3 cangkir garam epsom pada bak mandi atau bathtup yang berisi air hangat, kemudian gunakan untuk berendam dengan santai.

7. Teh Hijau

Bahan ini dapat digunakan dengan dua cara, yaitu dikonsumsi langsung atau dioleskan pada tubuh.

Teh hijau memiliki kandungan antioksidan dan asam tanat yang dapat menghilangkan bau badan dari dalam. Secara eksternal, teh hijau berfungsi untuk menjaga kulit tetap kering dan terhindari dari bakteri.

Cara menggunakan dari luar adalah dengan merebus daun teh hijau secukupnya. Setelah itu, ambil ampas dari rebusan teh yang telah didinginkan dan oleskan pada sumber bau badan.

8. Air Lemon

Kandungan air lemon berfungsi menurunkan pH tubuh sehingga bakteri tidak akan bertahan lama dalam kulit. Oleh karena itu, bahan ini dapat menjadi obat alami untuk menghilangkan bau badan.

Cara menggunakannya adalah dengan memotong dan menggosokan lemon pada bagian ketiak atau tubuh yang menjadi sumber bau. Setelah itu, tunggu hingga kering dan bilas menggunakan air hangat.

Namun, jika kamu memiliki kulit sensitif, campurkan tetesan lemon dengan air sebelum diaplikasikan pada kulit.

9. Tomat

Tomat memiliki kandungan astringen yang dapat mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi keringat. Selain itu, sifat asam tomat juga bisa membunuh bakteri menyebab bau badan.

Cara menggunakannya adalah dengan mencampurkan 473 ml jus tomat pada bak mandi atau bathtub yang berisi air hangat. Kemudian, gunakan untuk berendam dengan rileks selama 20-30 menit.

10. Air Mawar

Air mawar juga memiliki sifat astringen yang mampu mengecilkan pori-pori pada kulit dan mengurangi produksi keringat.

Cara menggunakannya adalah dengan mencampurkan 3 sendok makan air mawar dengan 1 sendok air cuka apel. Setelah itu, simpan pada botol dan semprotkan ke bagian ketiak atau tubuh yang bau.

11. Bunga Kecombrang

Bunga kecombrang mengandung antikoksidan yang dapat menghilangkan bau badan.

Cara menggunakannya adalah dengan menumbuk bunga dan batangnya secara kasar. Setelah itu, gunakan hasil tumbukan tersebut sebagai sabun mandi.

12. Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki antioksidan dan antibakteri yang dapat mengatasi bau badan secara alami.

Cara menggunakannya adalah dengan mengaplikasikan gel lidah buaya secara langsung pada bagian ketiak atau bagian tubuh yang bau. Setelah itu, tunggu hingga pagi hari dan bilas sampai bersih.