JawaPos.com - Banyak orang masih beranggapan bahwa sunscreen hanya perlu digunakan saat cuaca terik atau ketika beraktivitas di luar ruangan saja.

Padahal, sinar ultraviolet (UV) dari matahari tetap bisa menembus awan bahkan kaca jendela, sehingga kulit tetap terpapar meskipun langit mendung atau kita berada di dalam ruangan. 

Pemilihan sunscreen juga perlu diperhatikan, sebab jenis sunscreen itu beragam tergantung kandungan SPF (Sun Protection Factor) dan PA (Protection Grade of UV A) di dalamnya. 

Dikutip dari Halodoc, SPF adalah indikator seberapa efektif sunscreen dalam melindungi kulit dari sinar UV B yang menjadi faktor utama terjadinya kulit terbakar (sunburn). 

Jika sunscreen mengandung SPF 15 maka itu dapat melindungi kulit sekitar 93% dari UV B, SPF 30 dapat melindungi di tingkat 97%, dan terakhir SPF 50 mencapai perlindungan maksimal sekitar 98% dari sinar UV B.

Sementara, kandungan PA+ dapat melindungi pada tingkat rendah terhadap UV A. PA ++ melindungi di tingkat sedang, PA +++ berada di tingkat tinggi. Terakhir, level sangat tinggi dalam melindungi kulit dari sinar UV A dimiliki oleh PA++++.

Inilah alasan mengapa sunscreen menjadi bagian penting dari perawatan kulit harian, karena manfaat sunscreen bukan hanya melindungi kulit dari radiasi sinar UV tapi juga dari pancaran blue light. 

Berikut manfaat penggunaan sunscreen pada kulit, dikutip dari Alodokter.

Manfaat Penggunaan Sunscreen Harian

1. Melindungi Kulit dari Sinar Ultraviolet

Paparan sinar UV yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, bahkan hingga risiko kanker kulit jika terpapar dalam jangka panjang. Sehingga, kegunaan sunscreen yaitu untuk melapisi kulit terluar agar terhindar dari bahaya paparan sinar matahari langsung, baik sinar UV A atau UV B.

2. Menghambat Terjadinya Penuaan Dini

Tanda penuaan dini seperti garis halus, keriput, kulit yang mengendur dapat disebabkan oleh sinar matahari. Maka dari itu, penggunaan sunscreen secara teratur diyakini dapat menghambat terjadinya penuaan dini. 

3. Mencegah Timbulnya Flek Hitam

Melasma atau bercak gelap di area kulit dapat dicegah dengan pemakaian rutin sunscreen. Dikutip dari Alodokter, penggunaan sunscreen yang mengandung SPF dan PA dapat mencegah melasma atau menangani melasma yang sudah ada. 

4. Memproteksi Kulit dari Blue Light

Blue light adalah cahaya yang dihasilkan oleh layar perangkat elektronik, seperti ponsel atau laptop. Kegiatan masyarakat digital yang lebih banyak menggunakan perangkat tersebut, tentu memiliki risiko terpapar yang lebih tinggi.

Dampak yang diakibatkan blue light meliputi berbagai masalah kulit, mulai dari perubahan struktur sel kulit, penyusutan sel kulit hingga menyebabkan beberapa sel kulit mati.

Dampak buruk blue light tetap dapat dihindari, dengan penggunaan sunscreen yang mengandung bahan blue light protection. Produk seperti ini sudah mudah dijumpai di pasar Indonesia, sehingga semua orang dapat membelinya.