JawaPos.com - Salah satu cara alami untuk membuat kulit berseri adalah dengan memasukkan buah naga ke dalam rutinitas perawatan kulit. Buah ini kaya akan antioksidan serta vitamin C yang sangat baik untuk kulit.

Buah naga tidak hanya membantu mengurangi jerawat, tetapi juga mencegah munculnya kerutan dan garis-garis halus. Selain itu, buah naga dapat digunakan untuk mengobati luka ringan.

Buah ini terkenal akan potensi antioksidan karena adanya polifenol, yaitu kategori senyawa yang ada dalam kulit dan dagingnya.

Semua nutrisi ini membantu melawan bakteri, meningkatkan produksi kolagen, dan menjaga elastisitas kulit agar kulit tampak lebih cerah dan awet muda.

Buah ini juga mengandung sifat anti-inflamasi yang menenangkan kulit yang teriritasi dan mengurangi kemerahan. Dilansir dari Health Shots, inilah manfaat buah naga bagi kulit yang akan memberikan cahaya alami.

1. Kaya antioksidan

Salah satu manfaat buah naga terbesar bagi kulit adalah buah ini kaya akan antioksidan, selain vitamin C dan betalain (pigmen yang menyehatkan kulit).

Senyawa ini akan menetralkan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini dan kerusakan kulit.

Penggunaan masker buah naga secara teratur atau konsumsi buah ini dapat membantu mengurangi kerutan, garis-garis halus, dan bintik-bintik penuaan, sehingga membantu mendapatkan penampilan awet muda. Setiap bagian buah ini mengandung antioksidan.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Pharmacognosy Journal, aktivitas antioksidan yang terdapat dalam daging buah naga merah adalah 78,23%, batang 79,13%, akar 8,64%, dan kulit 11,24%.

2. Meningkatkan produksi kolagen

Vitamin C yang ada dalam buah naga berperan penting dalam produksi kolagen. Ini adalah salah satu manfaat buah naga terbaik untuk kulit.

Kolagen memiliki banyak kegunaan, termasuk membantu menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.

Kolagen juga membantu mencegah munculnya kerutan dan garis-garis halus. Buah ini akan membuat kulit lebih berisi, halus, dan tahan terhadap kerusakan lingkungan.

3. Menghidrasi dan melembabkan kulit

Salah satu manfaat buah naga terbaik untuk kulit adalah membantu menjaga kulit tetap terhidrasi. Buah ini memiliki kadar air yang tinggi untuk membantu menghidrasi dan melembabkan kulit.

Buah ini dapat mencegah kulit kering dan mengelupas jika digunakan atau dikonsumsi secara teratur dan membantu menjaga kulit tetap sehat, kenyal, dan bercahaya.

Salah satu manfaat buah naga yang paling relevan adalah membantu mengatasi kulit terbakar karena kemampuannya melembabkan kulit.

4. Menenangkan peradangan dan mengurangi jerawat

Manfaat buah naga lainnya untuk kulit berasal dari sifat anti-inflamasinya. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Food Chemistry Advances menyatakan bahwa pewarna yang diekstrak dari buah naga memiliki sifat antibakteri terhadap semua jenis bakteri yang diuji.

Zat ini dapat membantu menenangkan kulit yang teriritasi dan mengurangi kemerahan yang disebabkan oleh jerawat, eksim, atau kulit terbakar.

Sifat antibakteri alaminya juga mencegah timbulnya jerawat dan membantu menjaga kulit tetap bersih.

5. Memperbaiki dan menyembuhkan kulit

Buah naga mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin B3 dan E yang dapat memperbaiki dan meregenerasi kulit.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Hybrid Advances, menyatakan bahwa buah naga dikenal membantu proses penyembuhan luka.

Buah ini memiliki kemampuan untuk menyembuhkan luka ringan serta memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh radiasi UV dan mengurangi jaringan parut.

Membuat kulit lebih sehat dari waktu ke waktu adalah beberapa manfaat terbaik buah naga untuk kulit.