JawaPos.com - Pernahkah Anda memperhatikan teman yang selalu tampak mencari persetujuan dari orang lain?

Orang-orang yang terus mencari validasi biasanya memiliki beberapa kebiasaan yang halus namun bisa dikenali.

Memahami kebiasaan ini bukan berarti kita menghakimi mereka, tetapi lebih kepada menumbuhkan empati dan membangun hubungan yang lebih sehat.

Mengenali tanda-tanda ini bisa menjadi kunci untuk menjaga hubungan yang seimbang dan mendukung.

Melansir Ideapod, mari kita lihat tujuh kebiasaan yang sering diperlihatkan oleh orang yang selalu mencari validasi.

1. Selalu Setuju

Orang yang selalu mencari validasi cenderung setuju dengan pendapat orang lain, bahkan jika sebenarnya mereka tidak sepakat.

Mereka menghindari konflik dan berusaha mendapatkan persetujuan dengan cara selalu menyetujui apa yang dikatakan orang lain.

2. Tampak Acuh

Seseorang yang mencari validasi mungkin tampak acuh atau tidak peduli. Ini adalah mekanisme pertahanan untuk menghindari kritik atau penolakan.

Ketidakpedulian ini sebenarnya berasal dari kebutuhan mendalam untuk diterima.

Baca Juga: Berintegritas Tinggi! Inilah 3 Shio Terpercaya yang Selalu Bisa Anda Andalkan dalam Hidup, Menurut Astrologi Tiongkok

3. Humor yang Merendahkan Diri Sendiri

Menggunakan humor yang merendahkan diri sendiri secara berlebihan bisa menjadi tanda seseorang mencari validasi.

Mereka sering menjadikan diri mereka sebagai bahan lelucon untuk mendapatkan pujian dan pengakuan dari orang lain.

4. Sering Meminta Maaf

Sering meminta maaf, bahkan ketika tidak diperlukan, menunjukkan seseorang mencari validasi.

Kebiasaan ini timbul karena keinginan untuk menghindari konflik dan mendapatkan persetujuan dari orang lain.

5. Berbagi Detail Pribadi Secara Berlebihan

Seseorang yang mencari validasi mungkin berbagi detail pribadi terlalu cepat. Mereka berharap dengan berbagi cerita pribadi, mereka bisa cepat diterima dan diakui oleh orang lain.

6. Sangat Sensitif terhadap Kritik

Orang yang terus mencari validasi biasanya sangat sensitif terhadap kritik. Bahkan kritik yang konstruktif bisa terasa menyakitkan bagi mereka, karena mereka sangat membutuhkan persetujuan dan takut akan penolakan.

7. Selalu Membutuhkan Kepastian

Kebutuhan akan kepastian yang terus-menerus adalah tanda jelas seseorang mencari validasi.

Mereka sering meragukan diri sendiri dan membutuhkan pengakuan dari orang lain untuk setiap keputusan yang mereka buat.

Memahami kebiasaan ini bukan untuk menghakimi, tetapi untuk menumbuhkan empati dan hubungan yang lebih sehat.

Dengan mengenali tanda-tanda ini, kita bisa lebih mendukung teman-teman yang berjuang dengan kebutuhan untuk mencari validasi.