JawaPos.com – Kepercayaan diri bisa menjadi sesuatu yang sulit dijelaskan.
Di luar terkadang sebagian orang bisa tampak sangat percaya diri tetapi jika Anda menggali lebih dalam maka Anda bisa menemukan sisi berbeda terkait harga dirinya.
Pada dasarnya orang bisa saja tampak percaya diri tetapi sebenarnya dia sendiri bergulat dengan masalah harga dirinya sering kali menunjukkan beberapa perilaku yang mampu mengungkapkan jati diri mereka.
Dilansir dari laman Global English Editing, Selasa (9/7),berikut beberapa perilaku orang yang tampak terlihat percaya diri namun sebenarnya tidak memiliki harga diri diantaranya :
1. Adanya imbalan yang berlebihan
Salah satu perilaku utama individu yang secara luar memperlihatkan kepercayaan diri tetapi secara batin bergelut dengan harga diri adalah adanya imbalan yang berlebihan.
Mereka cenderung berusaha keras untuk membuktikan harga dirinya sehingga mereka sering kali mengerjakan lebih banyak tugas daripada yang dapat mereka tangani atau membanggakan prestasi mereka.
Perilaku ini berasal dari rasa takut untuk dianggap tidak mampu atau kurang dari orang lain.
Ini adalah upaya untuk menutupi rasa tidak aman dan menghasilkan citra kompetensi dan keyakinan.
2. Perfeksionisme
Perilaku lain orang-orang yang secara luar terlihat percaya diri tetapi tidak memiliki harga diri adalah selalu perfeksionisme.
Artinya mereka menetapkan standar yang sangat tinggi untuk diri mereka sendiri dan merasa sangat kecewa ketika mereka gagal memenuhinya.
Bahkan setiap kesalahan atau kegagalan kecil diperbesar di mata mereka dan dapat menyebabkan keraguan dan kritik terhadap diri sendiri.
3. Takut konfrontasi
Konfrontasi memang tidak mudah bagi kebanyakan orang tetapi bagi mereka yang selalu tampak percaya diri tetapi berjuang dengan harga diri maka hal ini bisa menjadi sesuatu yang menakutkan.
Mereka sering kali menghindari konfrontasi untuk mencegah potensi kritik atau penolakan meskipun tampak tegas atau percaya diri di bidang lain dalam kehidupan mereka.
Menariknya, penelitian menemukan fakta bahwa individu dengan harga diri rendah cenderung menghindari konfrontasi dan terlihat dalam perilaku pasif agresif.
Mereka juga lebih suka menyimpan pendapat mereka sendiri daripada mengambil risiko ketidaksetujuan.
4. Terus mencari validasi
Tanda lain mereka yang terlihat percaya diri namun sebenarnya tidak memiliki harga diri adalah selalu sibuk mencari validasi.
Artinya mereka sering mencari pujian atau penegasan tentang ide, penampilan atau keterampilan mereka.
Kebutuhan terus-menerus akan validasi ini sering kali berasal dari keyakinan internal bahwa mereka tidak cukup baik meskipun sikap mereka tampak percaya diri.
Intinya mereka sangat bergantung pada pendapat orang lain untuk meningkatkan rasa harga diri mereka.
5. Kesulitan menerima pujian
Baca Juga: Simak 6 Perilaku Orang yang Kurang Mencintai Diri Sendiri, Salah Satunya Suka Mencari Validasi
Perilaku lain dari mereka yang terlihat percaya diri namun sebenarnya memiliki harga diri rendah adalah kesulitan dalam menerima pujian.
Hal ini sering kali muncul karena mereka merasa tidak pantas dipuji terlepas dari prestasi atau keterampilan mereka.
6. Terlalu kritis terhadap orang lain
Mereka yang tampak percaya diri tetapi diam-diam bergulat dengan masalah harga diri sering kali memiliki kebiasaan bersikap terlalu kritis atau menghakimi orang lain.
Jika Anda menjumpai seseorang yang tampak percaya diri tetapi terus-menerus mengkritik orang lain maka hal ini bisa menjadi tanda perjuangan batinnya dengan harga diri.
7. Berpikir berlebihan
Berpikir berlebihan dapat menjadi sifat umum di antara mereka yang tampak percaya diri tetapi sebenarnya berjuang melawan harga diri yang rendah.
Mereka cenderung memikirkan percakapan masa lalu, memutarnya kembali dalam pikiran mereka dan mengkhawatirkan apa yang mereka katakan.
8. Suka menyendiri
Baca Juga: Terapkan! Ini 8 Cara Membangun Kepercayaan dalam Hubungan, Selalu Jujur hingga Menjaga Komitmen
Tanda jelas dari seseorang yang tampak percaya diri tetapi sedang berjuang melawan masalah harga diri adalah kecenderungan mereka untuk mengisolasi diri. Mereka lebih suka menyendiri sebab takut dihakimi atau ditolak.