JawaPos.com - Setiap orang tua tentu berharap anaknya dapat belajar dan tumbuh dalam lingkungan yang aman serta nyaman.

Namun, tidak semua anak berani menceritakan pengalaman buruk yang mereka alami di sekolah, termasuk ketika menjadi korban bullying.

Perundungan dapat terjadi dalam berbagai bentuk, mulai dari kekerasan fisik, ejekan verbal, hingga tekanan psikologis yang berdampak pada kondisi emosional anak.

Rasa takut, malu, atau khawatir sering membuat mereka memilih memendam masalah tersebut.

Baca Juga: Ledakan Bom di MAN 3 Padang: Dipicu Bullying, Pelaku Terinspirasi Kasus di SMAN 72 Jakarta

Mengutip Baseline, psikologi mengungkap enam tanda yang dapat menjadi petunjuk bahwa seorang anak mungkin sedang mengalami bullying di sekolah.

1. Mereka semakin menarik diri

Anak-anak mengekspresikan emosi dengan berbagai cara dan terkadang, tidak sejelas yang kita harapkan.

Salah satu tanda halus dari penindasan adalah meningkatkan rasa menarik diri.

Anda mungkin memperhatikan bahwa anak Anda menghabiskan lebih banyak waktu sendirian, menghindari aktivitas keluarga yang pernah mereka nikmati.

Mungkin mereka kurang banyak bicara saat makan malam atau lebih banyak berdiam di kamar daripada biasanya.

2. Mereka menunjukkan tanda-tanda kecemasan

Adanya hubungan kuat antara menjadi korban penindasan dengan kecemasan dan penarikan diri sosial.

Jadi, ketika seorang anak diganggu di sekolah, biasanya mereka akan mulai menunjukkan tanda-tanda kecemasan.

Bisa jadi karena enggan pergi ke sekolah di pagi hari atau perasaan tidak tenang pada Minggu malam menjelang sekolah baru.

Gejala fisik juga dapat muncul. Mereka mungkin mengeluh sakit perut atau sakit kepala yang tampaknya tidak memiliki penyebab fisik.

3. Mereka memiliki tanda fisik, cedera, atau penyakit yang tidak dapat dijelaskan

Penindasan tidak selalu bersifat psikologis, terkadang bersifat fisik.

Mungkin Anda melihat memar, goresan, atau pakaian robek yang mereka anggap hanya main-main. Bahkan bisa saja menemukan barang-barang mereka berulang kali hilang atau rusak.

4. Mereka menunjukkan perubahan dalam kebiasaan makan

Saat stres, kita semua bereaksi secara berbeda, dan bagi anak-anak yang mengalami perundungan, stres ini sering kali terwujud melalui perubahan dalam kebiasaan makan.

Anak Anda mungkin mulai melewatkan makan, mengaku tidak lapar, atau sudah makan di sekolah.

5. Mereka mengalami kesulitan tidur

Kesulitan tidur bisa menjadi indikasi bahwa anak Anda mengalami perundungan di sekolah.

Anda mungkin memperhatikan mereka mengalami kesulitan tidur atau sering terbangun di malam hari.

Mungkin mereka sedang mimpi buruk atau tampak sangat lelah di pagi hari.

6. Mereka bertindak kasar di rumah

Mungkin mereka lebih sering membentak saudarany atau mengembangkan sikap menantang.

Mungkin mereka menjadi lebih argumentatif terhadap Anda atau terlibat dalam perilaku yang merusak.

Ketika seorang anak diganggu, ia mungkin melampiaskan stres dan frustrasinya di rumah, tempat mereka merasa aman.