Jawapos.com – Setiap orang tentunya ingin memiliki senyuman yang menawan.
Secara ilmiah, senyum yang tulus dapat membuat seseorang tampak lebih menarik dan bisa dipercaya. Sehingga, membuat kita lebih mudah menjalin hubungan baik dengan orang lain.
Bukan hanya sekadar mengembangkan bibir, senyum menawan juga merupakan cerminan dari hati seseorang.
Untuk bisa tersenyum menawan, Anda harus tersenyum dengan tulus dan penuh perasaan. Sehingga, ada aura positif yang ikut terpancar dari senyuman Anda.
Ingin memiliki senyum menawan nan sempurna? Yuk, simak tipsnya agar Anda bisa menampilkan senyum terbaik Anda di segala situasi!
Dilansir dari Science of People, berikut cara-cara sederhana untuk meningkatkan senyum Anda.
1. Cobalah Tersenyum Secara Alami
Seni senyuman yang tulus dan menawan berasal dari memori otot (muscle memory). Lihatlah diri Anda di cermin atau ambil foto kapan pun Anda merasa senang dengan memperlihatkan senyuman Anda yang paling tulus.
Perhatikan bagaimana otot-otot wajah Anda membentuk senyuman. Ciri senyum alami biasanya mata terlihat sedikit menyipit dan gigi serta gusi akan terbuka sebagian.
2. Evaluasi Senyum Anda di Foto
Mimikri wajah memainkan peran besar dalam bagaimana seseorang bisa tersenyum tulus. Melihat senyum tulus dan senyum palsu pada sebuah foto bisa memicu otak Anda untuk menghasilkan senyum serupa.
Mungkin, Anda akan tersenyum tulus saat berfoto dengan orang-orang yang Anda sayangi. Namun, Anda akan merasa kaku dan canggung ketika berfoto dengan kolega atau rekan kerja Anda.
Untuk mengatasinya, seringlah berfoto untuk mengenali senyum yang dipaksakan. Kemudian, Anda bisa mengevaluasinya agar bisa menampilkan senyum terbaik di kesempatan selanjutnya.
3. Pikirkan Hal-Hal yang Membuat Anda Bahagia
Jika Anda ingin tampil lebih tulus dan gembira saat tersenyum, cobalah memikirkan seseorang atau sesuatu yang membuat Anda bahagia.
Meskipun Anda bisa berpura-pura menunjukkan senyum Anda, namun memaksakan senyuman dalam beberapa situasi justru membuat Anda terlihat gugup, tidak nyaman, dan bahkan menjadi tidak bisa dipercaya.
Alih-alih berpura-pura, Anda dapat berlatih mengekspresikan senyum tulus Anda dengan memanfaatkan ingatan bahagia agar senyuman Anda terlihat lebih menawan.
4. Berlatih untuk Tersenyum dengan Mata Anda
Meskipun Anda menggunakan masker atau cadar yang menutupi bibir Anda, namun senyum tulus dan menawan bisa terpancar dari mata Anda. Senyum ini dikenal juga dengan sebutan ‘eyes smile’.
Senyum ini melibatkan gerakan mata yang agak disipitkan, yang bisa menggambarkan kenyamanan dan ketulusan. Perlu diingat bahwa untuk dapat tersenyum secara tulus, mata Anda tidak boleh terbuka terlalu lebar.
5. Tegakkan Bahu Anda Saat Tersenyum
Senyum yang tulus melibatkan berbagai bahasa tubuh. Saat Anda tersenyum, perhatikan bagaimana tubuh Anda meresponnya. Jika Anda tersenyum dengan bahu yang merosot, senyum Anda jadi terlihat tidak menarik dan palsu.
Postur tubuh yang tepat saat tersenyum dapat membuat Anda lebih percaya diri dan terlihat ramah. Selain itu, ini juga menunjukkan ketertarikan Anda dengan lawan bicara Anda.
6. Kenali Berbagai Perbedaan Arti Senyuman
Setelah Anda berhasil untuk meningkatkan senyuman Anda, mungkin Anda akan merasa lebih mudah untuk memperhatikan ekspresi orang lain yang tersenyum sarkastik, dipaksakan, atau malu-malu.
Ahli saraf Prancis Duchenne de Boulogne pertama kali mengidentifikasi 18 jenis senyum yang berbeda pada tahun 1862. Menariknya, hanya ada enam jenis senyuman yang berkorelasi dengan kebahagiaan sejati.
Adapun, setiap senyuman melibatkan otot-otot utama zigomatik di sekitar sudut bibir Anda. Bedanya, senyum palsu atau yang dipaksakan tidak terlalu melibatkan otot-otot di sekitar mata.
7. Rutin Melakukan Perawatan Gigi dan Bibir
Tak hanya sekadar melibatkan gerakan wajah, senyuman tulus dan menawan juga sangat berpengaruh pada kesehatan gigi dan bibir. Pastikan untuk selalu menjaga kebersihan gigi dan mulutmu secara rutin. Selain itu, jagalah kelembapan bibir Anda dengan rutin minum air putih dan mengoleskan pelembap bibir.