JawaPos.com - Memasuki usia 30 tahun ke atas, penuaan biasanya mulai terjadi pada kulit seseorang. Mulai dari kulit yang menjadi tampak kusam, kering, pori-pori membesar, keriput, dan lain sebagainya.
Di sisi lain, ada juga beberapa orang yang sudah lewat 30 tahun ke atas, usia hanya angka untuk mereka. Tetap tampak awet muda terus terlihat dari tampilan mereka.
Awet muda itu tak terjadi begitu saja. Mereka yang tetap awet muda seperti di usia 20-an menerapkan perawatan kulit yang disipilin. Untuk mengetahui lebih lanjut perawatan agar tetap awet muda di usia 30 tahun ke atas, ini 10 kiatnya, dikutip dari Miami Beach Laser and Aestetichs.
1. Rutin gunakan pembersih yang baik
Untuk mendapatkan kulit yang tampak awet muda, Anda harus membersihkan wajah dua kali sehari di pagi hari dan sebelum tidur. Gunakanlqh pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
Ingat! Jangan tidur di malam hari tanpa membersihkan riasan dan kotoran yang menempel pada wajah Anda.
2. Menyegarkan wajah
Setelah membersihkan wajah, jangan berhenti di situ. Gunakan penyegar wajah untuk menutup dan mengencangkan pori-pori guna mencegah masuknya kotoran ke dalam kulit.
Bahkan sesuatu yang sederhana seperti air mawar cocok untuk langkah kedua ini.
3. Tambahkan serum wajah ke rutinitas Anda
Serum sangat bagus untuk mengatasi masalah kulit dan pencegahan menyeluruh karena molekulnya yang meresap jauh ke dalam kulit Anda.
Serum seperti asam hialuronat membantu menghidrasi kulit Anda dan vitamin C membantu mencerahkan dan melindungi dari radikal bebas. Sehingga, bisa membuat Anda tampak awet muda.
4. Melembabkan wajah
Langkah ini penting karena dapat membantu mencegah penuaan dini. Setiap orang perlu melembapkan wajah, apa pun jenis kulitnya.
Pelembap dengan antioksidan sangat ideal karena dapat meningkatkan efek tabir surya.
5. Pilih krim mata yang bagus
Krim mata harus dimasukkan ke dalam rutinitas perawatan kulit harian, terutama bagi orang-orang yang berusia pertengahan hingga akhir 30-an dan lebih tua.
Krim ini menghidrasi, mencegah kerutan dan pigmentasi, serta mengencangkan kulit di sekitar area mata yang halus. Jelas bisa membuat Anda tampak lebih awet muda
6. Gunakan tabir surya
Seperti yang kita ketahui, sinar UVA dan UVB menyebabkan penuaan, bintik hitam, dan kanker kulit. Oleh karena itu, menggunakan tabir surya adalah wajib, baik di dalam maupun di luar ruangan.
Pastikan untuk mengoleskan kembali SPF setiap 2-3 jam jika Anda berkeringat atau berenang. Tabir surya harus berspektrum luas dengan SPF 30 atau lebih. Jangan lupa juga untuk mengenakan topi saat keluar rumah!
7. Lakukan perawatan wajah setiap 4 hingga 8 minggu
Perawatan wajah adalah cara yang bagus untuk menilai kesehatan dan kondisi kulit Anda dari sudut pandang seorang profesional.
Seorang ahli estetika dapat memberikan perawatan ekstra pada kulit Anda dan memastikan bahwa semua kotoran telah dikeluarkan dari pori-pori Anda. Ini adalah cara yang bagus untuk memanjakan kulit dan diri Anda sendiri.