← Beranda

Simak! 6 Tanda Seorang Teman Diam-Diam Cemburu dengan Hubungan Anda Menurut Psikologi

Risma Aris MayaSabtu, 31 Agustus 2024 | 14.32 WIB
Ilustrasi perempuan yang iri dengan hubungan temannya (freepik)

 

JawaPos.com –Menyeimbangkan persahabatan saat Anda menjalin hubungan, bisa menjadi hal sulit terutama jika teman Anda diam-diam cemburu dengan hubungan Anda.

Kecemburuan sering kali tidak terlihat dan biasanya dapat tersembunyi di balik tanda-tanda halus yang mudah diabaikan jika Anda tidak memperhatikan dengan saksama.

Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang beberapa tanda teman diam-diam cemburu dengan hubungan Anda sebagaimana dilansir dari laman The Vessel, Sabtu (31/8) sebagai berikut:

  1. Perubahan perilaku yang tiba-tiba

Persahabatan pada dasarnya dibangun atas dasar keakraban dan Anda cenderung terbiasa dengan cara teman Anda berperilaku. Tetapi bagaimana jika Anda mulai menyadari adanya perubahan yang tiba-tiba dan tidak dapat dijelaskan dalam perilaku mereka saat berinteraksi dengan Anda atau pasangan Anda.

Baca Juga: Gampang Cemburu! Inti 4 Zodiak yang Paling Posesif Terhadap Pasangan

Psikologi menunjukkan bahwa kecemburuan sering kali terwujud dalam perilaku yang berubah. Perilaku ini dapat berupa menjadi lebih kritis, meremehkan atau bahkan bersikap terlalu baik.

  1. Mereka meremehkan tonggak-tonggak hubungan Anda

Sebagai manusia, wajar saja jika kita ingin merayakan momen-momen penting dan pencapaian kita bersama sahabat begitu pula dengan hubungan.

Namun jika ada teman atau sahabat Anda meremehkan atau mengabaikan pencapaian penting dalam hubungan Anda menunjukkan tanda kecemburuan terpendam.

Alih-alih ikut bahagia, mereka justru mencoba mengecilkan atau mengalihkan perhatian dari kebahagiaan Anda.

  1. Mereka menjadi terlalu kompetitif

Persaingan merupakan bagian alami dari perilaku manusia tetapi menjadi mengkhawatirkan jika hal itu merasuki persahabatan Anda. 

Jika teman Anda mulai membandingkan kehidupan mereka dengan kehidupan Anda dan terus-menerus berusaha mengungguli Anda maka hal ini bisa menjadi tanda kecemburuan.

Baca Juga: Sosoknya Bak Bermuka Dua, Inilah 5 Tanda Halus Sahabat yang Cemburu dan Iri Terhadap Anda

Persaingan ini dapat meluas ke aspek-aspek seperti pencapaian pribadi, gaya hidup atau bahkan hubungan. Menariknya sebuah penelitian menemukan bahwa orang sering menggunakan perbandingan ke atas yaitu membandingkan diri mereka dengan seseorang yang mereka anggap lebih baik untuk mengevaluasi diri sendiri.

Namun, jika hal ini berubah menjadi kebutuhan terus-menerus untuk bersaing maka bisa menjadi reaksi terhadap perasaan cemburu.

Persahabatan yang sehat seharusnya berlandaskan pada saling mendukung dan bahagia atas keberhasilan masing-masing bukan pada perbandingan dan persaingan terus menerus.

  1. Mereka menghindari membahas hubungan Anda

Pada dasarnya komunikasi adalah dasar dari hubungan apa pun termasuk persahabatan. Secara alamiah, kita berbagi detail tentang kehidupan kita dengan teman-teman dan ini sering kali termasuk hubungan romantis kita.

Jika teman Anda terus-menerus menghindari atau menutup pembicaraan tentang hubungan Anda maka hal itu bisa menjadi tanda kecemburuan yang terpendam.

Baca Juga: Tidak Tampak Jelas: Jika Seseorang Diam-diam Cemburu pada Anda, Mereka Biasanya Akan Menunjukkan 7 Perilaku Halus Ini

Hal ini dapat terwujud dalam bentuk perubahan topik secara tiba-tiba, menunjukkan ketidaktertarikan atau bahkan menunjukkan tanda-tanda ketidaknyamanan selama diskusi tersebut. Psikologi menunjukkan bahwa sering menghindari topik yang membangkitkan emosi tidak nyaman seperti rasa iri.

  1. Mereka tidak ada saat Anda berada di masa sulit

Sahabat sejati adalah mereka yang mendampingi Anda baik di saat senang maupun saat sulit dalam hidup Anda.

Jika Anda menyadari teman Anda tampak tidak ada atau menjauh saat hubungan Anda sedang mengalami masa sulit maka hal itu bisa menjadi tanda adanya rasa cemburu yang terpendam.

Hal ini dapat terwujud sebagai ketidakpedulian, kurangnya dukungan emosional atau bahkan memperoleh kesenangan dari kemalangan orang lain.

  1. Mereka terlalu kritis terhadap pasangan Anda

Pada dasarnya kritik yang membangun dari teman bisa sangat berharga. Kritik tersebut mampu memberikan sudut pandang luar yang dapat membantu kita melihat hal-hal yang kerap terlewatkan.

Namun ada batasan tipis antara nasihat yang membantu dan kritikan terus-menerus yang tidak beralasan. Jika teman Anda terus-menerus bersikap negatif terhadap pasangan atau hubungan Anda maka menunjukkan adanya kecemburuan yang terpendam. ***

EDITOR: Novia Tri Astuti