JawaPos.com - Setiap orang mungkin pernah memiliki kenangan buruk di masa lalu yang menyisakan luka. Namun beberapa orang mampu berdamai dengan luka tersebut dan menjalani hidup.

Berbeda dengan beberapa zodiak tertentu yang justru menyimpan luka tersebut dan sulit melupakannya. Hal inilah yang membuat mereka perlu belajar untuk move on dan hidup di masa sekarang.

Namun tak hanya masa lalu saja yang membuat mereka sulit menikmati hidup, melainkan juga kecemasan mereka soal masa depan yang tak pasti.

Dilansir dari laman Times of India pada Jumat (9/8), berikut ini beberapa zodiak yang perlu belajar melupakan masa lalu dan hidup di masa sekarang.

1. Scorpio

Scorpio dengan sifatnya yang intens dan penuh gairah seringkali disibukkan dengan luka masa lalu atau kecemasan akan masa depan.

Sifat mereka ini dapat mengalihkan perhatian dan membuat mereka sulit untuk menikmati hidup di masa sekarang.

Agar tetap membumi, mereka harus terlibat dalam kegiatan yang menuntut perhatian penuh, seperti kegiatan kreatif atau latihan fisik.

2. Pisces

Pisces yang suka sekali bermimpi dan penuh khayal, dapat tenggelam dalam imajinasi dan fantasi. Hal itu terkadang membuat mereka menjauhkan diri dari momen saat ini.

Agar tetap berpijak pada masa sekarang, mereka harus berlatih meditasi mindfulness dan terlibat dalam pengalaman sensorik. Misalnya seperti menikmati makanan atau mendengarkan musik.

Baca Juga: Jika Perempuan Marah pada Anda Tanpa Mengatakannya, Dia Biasanya Menunjukkan 7 Perilaku, Salah Satunya Respon Singkat

3. Virgo

Mereka dikenal karena sifatnya yang teliti dan fokus pada perencanaan yang sering membuat mereka khawatir tentang tugas dan hasil di masa mendatang.

Meskipun sifat perfeksionis mereka mendorong keberhasilan, hal itu dapat menghambat kemampuan mereka untuk menikmati masa kini.

Jadi mempraktikkan teknik kesadaran seperti meditasi dan pernapasan dalam dapat membantu mereka tetap berpijak di masa kini.

4. Cancer

Cancer yang sangat emosional, seringkali berkutat pada kenangan masa lalu yang dapat membuat mereka sulit untuk tetap hadir di masa kini.

Agar tetap terhubung dengan momen saat ini, mereka harus berlatih menulis jurnal rasa syukur dan terlibat dalam aktivitas yang menyenangkan seperti yoga atau jalan-jalan di alam.

5.Capricorn

Mereka dikenal karena ambisi dan fokus pada tujuan jangka panjang, sering mengorbankan kesenangan saat ini demi kesuksesan di masa depan.

Meskipun motivasi mereka mengesankan, hal itu dapat menyebabkan kelelahan. Jadi mereka harus menjadwalkan waktu istirahat dan terlibat dalam kegiatan yang mendatangkan kegembiraan tanpa tujuan akhir yang spesifik.

Itulah beberapa zodiak yang perlu untuk menikmati hidup di masa sekarang. Adakah zodiakmu?