JawaPos.com – Menurut psikologi, kemampuan menilai apakah seseorang dapat dipercaya sangat penting dalam menjaga hubungan sehat dan aman.
Kepekaan membaca tanda psikologi membuat kamu mampu menghindari hubungan yang tidak sehat dengan orang yang tidak dapat dipercaya.
Psikologi memberi perspektif bahwa rasa dipercaya muncul dari konsistensi perilaku, bukan hanya ucapan yang terdengar meyakinkan.
Kemampuan memahami psikologi akan memudahkan kamu melihat pola seseorang yang tidak dapat dipercaya secara lebih objektif.
Dilansir dari geediting.com pada Senin (17/11), bahwa ada delapan tanda seseorang tidak dapat dipercaya menurut psikologi.
- Cerita yang diceritakan berubah-ubah
Perhatikan ketika seseorang menceritakan hal yang sama berkali-kali namun versinya selalu berbeda dari waktu ke waktu.
Ini bisa jadi bukan kebohongan yang disengaja melainkan upaya tidak sadar untuk memanipulasi persepsi orang lain terhadap dirinya.
Para ahli menyebutnya sebagai manajemen kesan yaitu ketika seseorang mengubah fakta sedikit demi terlihat lebih baik atau disukai.
Semua orang memang melakukannya sampai batas tertentu namun jika inkonsistensinya terus menumpuk itu menjadi sinyal peringatan bagi kamu.
Jika seseorang sering bertentangan dengan ucapannya sendiri atau bersikap defensif saat diminta klarifikasi maka kamu perlu lebih waspada terhadapnya.
- Terlalu menekankan bahwa dirinya jujur
Orang yang benar-benar bisa diandalkan jarang merasa perlu untuk mengatakan secara eksplisit bahwa mereka dapat diandalkan kepada orang lain.
Sebaliknya manipulator justru akan berusaha keras mengatakan hal seperti aku hanya sedang jujur atau aku tidak akan berbohong padamu.
Riset tentang penipuan menunjukkan bahwa pembohong cenderung menggunakan lebih banyak frasa penegas kebenaran karena secara tidak sadar mencoba meyakinkan lawannya.
Dengan kata lain semakin seseorang bersikeras tentang kejujuran mereka maka semakin skeptis seharusnya kamu terhadap orang tersebut dengan lebih berhati-hati.
Ini seperti pepatah lama yang mengatakan jika seseorang terus memberitahu kamu bahwa mereka orang baik kemungkinan besar mereka tidak.
- Menghindari tanggung jawab atas kesalahan
Orang yang dapat diandalkan akan mengakui kesalahan mereka dengan terbuka tanpa mencari-cari alasan atau menyalahkan pihak lain atas perbuatannya.
Yang tidak dapat diandalkan akan menyalahkan orang lain mengalihkan tanggung jawab atau bahkan memilih diam ketika dihadapkan pada kenyataan kesalahannya.
Secara konsep ini terkait dengan lokus kontrol dimana orang dengan lokus kontrol eksternal akan menyalahkan kekuatan luar untuk segalanya.
Mereka akan mengatakan hal seperti ini bukan salahku atau kamu yang membuat aku melakukan ini untuk menghindar dari tanggung jawabnya.
Sementara mereka yang memiliki lokus kontrol internal akan mengambil tanggung jawab belajar dari kesalahan dan melangkah maju dengan lebih baik.
- Sangat menawan di awal pertemuan
Pesona memang bisa menjadi alat yang ampuh namun harus diwaspadai jika seseorang terlalu berlebihan menunjukkannya sebelum kepercayaan terbangun secara alami.
Peneliti menyebutnya sebagai ingratiation yaitu taktik untuk mendapatkan simpati melalui sanjungan atau kehangatan yang dibuat-buat dan berlebihan kepada orang lain.
Narsisis dan manipulator sering menggunakan strategi ini untuk mempercepat kedekatan emosional yang sebenarnya belum waktunya terjalin dengan mendalam.
Mereka akan meniru minat kamu memuji secara berlebihan dan tampak sangat memahami kamu dengan sangat cepat sejak awal pertemuan.
Namun yang sebenarnya mereka lakukan adalah membangun rasa percaya yang belum layak mereka dapatkan dari kamu dan orang lain.
- Empati yang ditunjukkan terasa dibuat-buat
Ada perbedaan besar antara empati yang tulus dengan empati yang hanya di permukaan saja untuk kepentingan pencitraan semata kepada orang.
Kamu biasanya bisa mengetahuinya dari cara seseorang merespons ketika situasinya tidak menguntungkan atau tidak sesuai dengan keinginan mereka saat itu.
Apakah mereka menghubungi kamu saat kamu sedang kesulitan atau hanya ketika itu menguntungkan bagi mereka dan kepentingan mereka saja.
Apakah mereka mendengarkan dengan mendalam ataukah mereka justru mengalihkan pembicaraan untuk menjadikan diri mereka sebagai pusat perhatian dalam percakapan tersebut.
Ini disebut sebagai timbal balik emosional dimana hubungan yang sehat memiliki keseimbangan di mana kedua belah pihak peduli dan mendengarkan.
- Suka menggosip atau membicarakan keburukan orang
Ini sederhana namun sangat mengungkapkan karakter seseorang dengan jelas tanpa perlu analisis yang terlalu dalam tentang kepribadian mereka secara keseluruhan.
Jika seseorang dengan mudah membicarakan keburukan orang lain kemungkinan besar mereka akan melakukan hal yang sama tentang kamu di belakangmu.
Dari sudut pandang perilaku menggosip memang berfungsi sebagai alat ikatan sosial namun juga bisa menandakan ketidakamanan dan kurangnya integritas dalam diri.
Riset menunjukkan bahwa orang yang sering menggosip menggunakannya untuk meningkatkan status sosial mereka atau memanipulasi opini orang lain tentang seseorang.
Kamu bisa mengetahui banyak tentang karakter seseorang dari cara mereka berbicara tentang orang yang tidak hadir untuk membela dirinya saat itu.
- Tidak konsisten dengan nilai yang diucapkan
Pernahkah kamu bertemu seseorang yang mengkhotbahkan kejujuran atau loyalitas namun tindakan mereka bercerita hal yang sangat berbeda dari ucapannya tersebut.
Ini disebut disonansi kognitif yaitu ketika ada ketidaksesuaian antara keyakinan dan perilaku seseorang dalam kehidupan sehari-hari mereka dengan orang sekitar.
Kebanyakan dari kita mengalaminya sesekali namun mereka yang tidak dapat diandalkan sering hidup dalam kontradiksi tersebut tanpa merasa ada masalah.
Misalnya seseorang yang mengklaim benci drama namun terus menerus mengaduk-aduknya atau seseorang yang menghargai transparansi namun menyembunyikan hal-hal penting tertentu.
Perhatikan inkonsistensi ini karena orang yang dapat diandalkan menyelaraskan kata dan tindakan mereka bahkan ketika itu tidak nyaman untuk dilakukan.
- Kamu merasa tidak nyaman di dekat mereka
Ada sesuatu yang sering diabaikan banyak orang yaitu bahwa insting kamu sebenarnya lebih cerdas dari yang kamu kira selama ini dalam menilai.
Riset dari University of Iowa menunjukkan bahwa pusat emosi otak kita sering menangkap isyarat halus jauh sebelum pikiran sadar kita menyadarinya terjadi.
Ini berarti perasaan tidak nyaman yang kamu rasakan di sekitar seseorang mungkin adalah bawah sadar kamu yang mendeteksi sinyal ketidaktulusan tertentu.
Sinyal tersebut bisa berupa pergeseran nada suara bahasa tubuh yang aneh atau ketegangan wajah yang tidak biasa dari orang tersebut saat berinteraksi.
Intuisi kamu bukanlah hal magis melainkan pengenalan pola yang bekerja di tingkat bawah sadar jadi jika kamu merasa ada yang tidak beres dengarkanlah.