JawaPos.com - Kita semua mengagumi orang-orang yang disiplin. Mereka bangun pagi, berpegang teguh pada tujuan, dan menepati janji bukan karena mereka ingin, tetapi karena mereka berjanji akan melakukannya.

Namun, yang kebanyakan orang tidak lihat adalah harga di balik disiplin itu ialah pengorbanan diam-diam. 

Hal-hal yang mereka korbankan yang dianggap remeh oleh orang lain. Banyak alibi yang mengatakan hanya dan sebagainya.

Dilansir dari Geediting, berikut adalah 10 pengorbanan yang dilakukan orang-orang yang sangat disiplin yang tidak dilakukan oleh orang kebanyakan. Simak penjelasannya!

1. Mengorbankan Kenyamanan Demi Konsistensi

Kebanyakan orang bertindak sesuka hati. Orang yang disiplin bertindak tanpa mempedulikan perasaannya.

Mereka mengorbankan kenyamanan, kehangatan tempat tidur yang nyaman, kepuasan saat menggulir ponsel, kesenangan jangka pendek saat berkata, akan saja saya kerjakan.

Konsistensi menuntut pengulangan, dan pengulangan bisa membosankan. Itulah yang membuatnya kuat.

Setiap orang yang berdisiplin tahu bahwa kesuksesan tidak dibangun atas usaha yang luar biasa, kesuksesan dibangun atas usaha biasa, yang diulang setiap hari, bahkan saat tidak nyaman.

2. Mengorbankan Ilusi Keseimbangan

Anda mungkin sering mendengar orang berkata, ini semua tentang keseimbangan jangka panjang dan baik.

Namun, inilah kebenaran yang diam-diam diterima oleh orang-orang yang disiplin: keseimbangan jarang tercapai sekaligus.

Jika Anda ingin membangun sesuatu yang berarti seperti sebuah bisnis, sebuah badan, atau warisan.

Akan ada saat-saat di mana segala sesuatunya menjadi tidak seimbang. Orang yang disiplin tidak masalah dengan hal itu. 

Mereka tidak mengejar keseimbangan yang konstan, mereka mengejar keselarasan jangka panjang.

Mereka paham bahwa Anda tidak dapat memberikan 100 persen pada semua hal secara bersamaan, tetapi Anda dapat memberikan 100 persen pada apa yang paling penting saat ini.

3. Mengorbankan Kesenjangan Demi Keseimbangan

Disiplin bukan berarti mengatakan tidak pada segalanya, tetapi mengatakan ya pada apa yang benar-benar penting.

Orang-orang yang sangat disiplin tahu bahwa kesenangan, entah itu makanan, pengeluaran, atau hiburan, seringkali menjauhkan mereka dari kepuasan yang lebih mendalam. 

Oleh karena itu, mereka menukar kesenangan impulsif dengan kepuasan yang disengaja. Mereka mungkin melewatkan malam demi bangun pagi untuk latihan. 

Mereka mungkin melewatkan pembelian yang tidak sesuai dengan tujuan mereka. Bagi yang lain, itu tampak membatasi. Tapi bagi mereka, itu adalah kebebasan untuk hidup sesuai keinginan mereka sendiri.

Salah satu wawasan inti Buddhis adalah bahwa nafsu keinginan dan kemelekatan menyebabkan penderitaan, bukan karena kesenangan itu buruk, tetapi karena ketergantungan padanya mengendalikan Anda.

Disiplin sejati adalah belajar untuk menikmati tanpa membutuhkan, untuk berpartisipasi tanpa dikonsumsi.

4. Memperjuangkan Kredibilitas 

Kebanyakan orang menginginkan pengakuan sekarang. Mereka ingin orang lain melihat kemajuan mereka, menghargai kerja keras mereka, dan mengakui usaha mereka. 

Orang yang disiplin tidak membutuhkan itu. Mereka bersedia bekerja dengan tenang selama berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun  tanpa tepuk tangan.

Mereka memahami bahwa kredibilitas dibangun dalam keheningan dan terungkap melalui hasil.

Mereka akan melewatkan unggahan Instagram, pembaruan status, atau dorongan untuk membuktikan diri. Karena validasi cepat memudar sementara integritas bertahan.

5. Selalu Terukur

Meskipun spontanitas terasa membebaskan, hal itu seringkali dapat menggagalkan tujuan jangka panjang. Orang yang disiplin menyadari hal ini, sehingga mereka membangun struktur rutinitas, kebiasaan, batasan yang melindungi waktu dan energi mereka.

Mereka merencanakan hari-hari mereka, bukan untuk membatasi kehidupan, tetapi untuk memberi ruang bagi apa yang paling penting. 

Mungkin terlihat kaku dari luar, tetapi paradoks disiplin adalah ini: struktur menciptakan kebebasan.  Bebas dari kekacauan. Bebas dari kelelahan mengambil keputusan. Bebas dari penyesalan.

6. Mengedepankan Prinsip

Orang yang sangat disiplin tidak selalu bisa menyesuaikan diri. Pilihan mereka bisa membuat orang lain merasa tidak nyaman bangun pagi, fokus yang tenang, dan penolakan untuk santai saja.

Mereka mengorbankan kebutuhan untuk disukai demi kebutuhan untuk hidup berdasarkan prinsip. Dalam psikologi, hal ini terkait dengan teori penentuan nasib sendiri.

Sebab orang yang disiplin lebih didorong oleh motivasi internal nilai, penguasaan, tujuan daripada penghargaan eksternal persetujuan, pujian, atau rasa takut dihakimi.

Mereka tidak tunduk pada tekanan teman sebaya karena mereka jelas dengan apa yang mereka perjuangkan. Itu bukan kesombongan itu keselarasan.

7. Mengupayakan Akuntabilitas

Orang biasa menemukan alasan. Orang disiplin menemukan cara. Bukannya mereka tidak pernah berjuang, mereka hanya tidak membiarkan perjuangan menjadi sebuah cerita.

Mereka memahami bahwa akuntabilitas bukanlah hukuman, melainkan pemberdayaan. Dengan mengambil tanggung jawab, mereka tetap memegang kendali atas hasil yang dicapai.

Ada pepatah yang mengatakan, disiplin adalah mengingat apa yang Anda inginkan. Saat Anda mengingat apa yang Anda inginkan, alasan tidak lagi ampuh. 

Bahkan ketika Anda sedang malas berolahraga, Anda selalu mengingatkan diri sendiri, bahwa Anda ingin kuat, baik secara mental maupun fisik. Itulah kuncinya, nyaman sekarang, kuat nanti.

8. Mengorbankan Kesuksesan Demi Jangka Panjang

Disiplin tidaklah menarik karena jarang cepat. Sementara orang lain mengejar jalan pintas, orang yang disiplin justru jatuh cinta pada prosesnya.

Mereka cukup sabar untuk membangun penguasaan bahkan ketika hasilnya tak terlihat.

Mereka tahu bahwa kemajuan yang paling berarti seringkali tampak seperti stagnasi bagi orang luar. 

Inilah yang disebut para psikolog sebagai kepuasan tertunda, kemampuan untuk menolak imbalan jangka pendek demi kepuasan jangka panjang. 

Ini adalah salah satu prediktor terkuat kesuksesan dalam segala hal, mulai dari kesehatan, kekayaan, hingga kebahagiaan.

Orang yang disiplin mengorbankan dorongan saya  berhasil hari ini demi kepuasan mendalam saya menjadi seperti itu seiring waktu.

9. Tidak Suka Mengendalikan Semuanya

Inilah yang sering disalahpahami orang: disiplin bukan tentang mengendalikan segalanya, melainkan tentang mengendalikan diri sendiri.

Orang yang sangat disiplin tahu bahwa mereka tidak bisa mendikte hasil, waktu, atau orang lain. Namun, mereka bisa mengendalikan upaya, fokus, dan respons mereka. 

Di situlah letak kekuatan mereka.

Dalam hidup saya sendiri, kesadaran ini mengubah segalanya. 

Wawasan ini yang diambil dari psikologi dan ajaran Buddha merupakan inti dari kehidupan yang berdisiplin: kendalikan apa yang dapat dikendalikan, dan lepaskan sisanya.

10. Selalu Mengedepankan Perbaruan

Mungkin pengorbanan yang paling sulit dari semuanya, orang yang disiplin melepaskan ilusi kesempurnaan.

Mereka melepaskan ego, karena egolah yang menolak umpan balik, menyangkal kesalahan, dan menghindari ketidaknyamanan.

Disiplin pada intinya adalah kerendahan hati yang sedang bergerak. Ia berkata, saya belum sampai di sana, tetapi saya bersedia belajar.

Kerendahan hati itulah yang memungkinkan pertumbuhan. Kerendahan hati itulah yang mengubah kegagalan menjadi umpan balik dan pengulangan menjadi kemajuan.

Disiplin diam-diam menapaki jalan panjang menuju kemampuan. Dan itulah perbedaan antara terlihat sukses dan menjadi sukses.