JawaPos.com - Musim hujan membuat tubuh terasa lebih cepat kedinginan. Suhu yang dingin mendorong anda mencari sesuatu yang bisa memberikan kehangatan bagi tubuh.
Saat musim hujan rasa lapar juga cenderung muncul lebih cepat. Hal ini disebabkan karena tubuh biasanya menginginkan makanan yang mampu memberikan sensasi hangat dari dalam tubuh.
Sebagian besar makanan yang diinginkan saat musim hujan adalah makanan berkuah, dengan cita rasa yang aromatik dan kaya rempah. Sehingga dapat menghangatkan tenggorokan sekaligus tubuh anda.
Rekomendasi makanan berikut ini adalah contoh hidangan yang pas dinikmati saat musim hujan karena dapat memberikan kehangatan bagi tubuh anda.
Mengutip dari laman uskesmasperampuan-dikes.lombokbaratkab.go.id dan sahabat.pegadaian.co.id sebelas makaan dan minuman berikut ini merupakan pilihan yang paling pas disantap saat cuaca dingin di saat musim hujan.
Soto
Soto adalah salah satu hidangan khas Indonesia. Di dalam soto terdapat berbagai jenis toping seperti ayam, kol, irisan tomat, tauge, koya, dan beberapa jenis soto yang juga menggunakan daging.
Soto merupakan makanan berkuah dengan rempah yang kaya serta kaldu yang gurih. Hidangan ini mampu menghangatkan tubuh anda dan terutama pada saat musim hujan.
Soto juga tersedia dalam berbagai varian seperti soto lamongan, soto banjar, coto makassar, soto madura, soto betawi dan lainnya.
Seblak
Seblak merupakan makanan berkuah khas Jawa Barat. Sensasi hangat seblak berasal dari penggunaan kencur di dalam kuahnya. Seblak terbuat dari kerupuk yang direbus lalu disajikan dengan kuah pedas dan aromatik.
Kini seblak hadir dengan berbagai topping seperti aneka bakso, sayuran, mie, dumpling, sosis, sampai jamur yang membuat makanan ini semakin mengenyangkan.
Bakso
Bakso menjadi salah satu comfort food yang pas dinikmati saat hujan turun. Bakso terbuat dari daging giling yang dibentuk bulat dan disajikan bersama bihun, mie kuning, tahu, irisan seledri, serta bawang goreng.
Varian semakin beragam mulai dari bakso urat, bakso halus, bakso pentol, bakso mercon, sampai inovasi yang lebih modern seperti bakso mozarella.
Bakso sangat cocok menemani anda dikala hujan, terutama jika ditambahkan sambal untuk sensasi kehangatan yang ekstra.
Mie rebus
Mie rebus atau menu warmindo menjadi pilihan makanan saat cuaca sedang hujan. Makanan berkuah selalu menjadi favorit disaat tubuh merasa kedinginan dan membutuhkan hidangan yang menghangatkan.
Mie rebus juga mudah dibuat di rumah dengan berbagai varian rasa. Varian mie instan yang semakin banyak, dan bisa dikreasikan dengan berbagai aneka topping sesuai selera anda.
Bubur
Bubur juga cocok dikonsumsi saat musim hujan. Bubur ayam lengkap dengan topping suwiran ayam berbumbu, kerupuk, kacang kedelai, cakwe, dan kuah kuning mampu memberikan anda sensasi kehangatan.
Selain itu, bubur kacang hijau juga dapat menjadi opsi yang memadukan rasa manis dan memberikan rasa hangat bagi tubuh anda.
Wedang ronde
Wedang ronde merupakan makanan tradisional nusantara yang mampu memberikan kehangatan bagi tubuh dikala hujan.
Wedang ronde sangat cocok diminum saat musim hujan karena terbuat dari kuah jahe dengan tambahan bola-bola kecil berbahan tepung kanji serta potongan roti tawar. Selain menghangatkan tubuh, wedang ronde juga mengenyangkan.
Kembang tahu
Kembang tahu atau tahwa merupakan minuman yang mampu memberikan kehangatan di saat hujan.
Kembang tahu terbuat dari sari pati tahu yang disiram dengan kuah jahe manis dan gula aren.
Tekstur tahwa yang lembut menjadikan minuman ini sebagai comfort food yang sangat nikmat saat dikonsumsi pada udara yang dingin.
Umbi dan kacang rebus
Ketika merasa lapar saat hujan, olahan kacang rebus dan ubi rebus bisa menjadi pilihan yang mengenyangkan.
Kandungan karbohidrat yang tinggi membuat tubuh terasa kenyang lebih lama. Hidangan rebusan ini juga dapat memberikan kehangatan bagi tubuh anda.
Wedang jahe
Minuman herbal seperti wedang jahe selalu menjadi solusi untuk menghangatkan badan, saat kondisi cuaca sedang dingin.
Wedang jahe dapat dibuat sendiri di rumah atau dibeli dalam bentuk kemasan praktis berupa serbuk.
STMJ
STMJ merupakan minuman yang terdiri dari campuran susu, telur, madu dan jahe. STMJ bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh terutama saat cuaca sedang dingin.
sehingga selain mengenyangkan, minuman STMJ juga memberikan manfaat bagi tubuh.
Gorengan
Gorengan menjadi makanan favorit disaat musim hujan karena gorengan sangat cocok sebagai pendamping minuman hangat.
Harga gorengan yang juga terjangkau, membuat gorengan menjadi pilihan sempurna untuk menemani secangkir kopi ataupun teh saat hujan turun.