JawaPos.com -- Kulit wajah yang tampak kusam menjadi salah satu masalah yang sering dialami banyak orang, terutama mereka yang kerap terpapar polusi dalam jangka waktu lama.

Polusi sendiri dapat berasal dari berbagai sumber, baik di luar maupun di dalam ruangan, yang mengandung zat pencemar atau polutan. Paparan tersebut diketahui dapat berdampak buruk pada kesehatan kulit.

Jika dibiarkan, kondisi ini berpotensi menimbulkan berbagai masalah kulit, seperti iritasi, jerawat, penuaan dini, hingga risiko yang lebih serius seperti kanker kulit.

Mengacu pada informasi dari Alodokter dan Halodoc, berikut lima cara yang dapat membantu mengatasi kulit kusam akibat paparan polusi.

Baca Juga: Jangan sampai Terjebak, Ini 8 Tips Membebaskan Diri dari Opini Orang Lain Menurut Psikologi

1. Bersihkan Wajah Secara Lembut

Cara yang pertama atasi kulit kusam di wajah yaitu dengan membersihkan wajah secara lembut. 

Kamu dapat pastikan telah hilangkan tabir surya, riasan, atau kotoran yang menyumbat pori-pori setelah aktivitas sepanjang hari.

Namun, pastikan membersihkan wajah dengan lembut. Kamu dapat hindari penggunaan scrub yang kasar dan sabun yang membuat kulit menjadi kering. Hal ini karena dapat membuat kulit menjadi iritasi, kemerahan dan kulit mengelupas.

2. Hindari Terkena Paparan Asap Rokok

Selanjutnya, yaitu kamu dapat menghindari terkena paparan asap rokok, karena asap rokok menjadi salah satu sumber polusi utama yang masih sering ditemukan diberbagai tempat. 

Paparan asap rokok tak hanya bisa membuat kamu terkena penyakit, tetapi juga kerusakan dan penuaan dini pada kulit.

Oleh karena itu, kamu harus menjauhi paparan asap rokok dan hindari lingkungan atau tempat perokok aktif berkumpul.

3. Gunakan Tabir Surya

Kamu dapat menggunakan tabir surya untuk mengatasi kulit kusam akibat polusi.

Disarankan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 35 atau lebih ketika beraktivitas berada di bawah terik matahari.

Dengan menggunakan tabir surya secara rutin, maka dapat mencegah sunburn dan mengurangi risiko terjadinya kanker kulit.

4. Konsumsi Makanan Bergizi

Kamu dapat mengkonsumsi makanan bergizi dan kaya akan antioksidan, seperti buah dan sayuran.

Selain itu, kamu juga jangan lupa untuk minum air putih yang cukup agar kelembaban kulit tetap terjaga dan mencegah dehidrasi.

5. Gunakan Serum Wajah

Cara lainnya untuk menghilangkan kulit kusam di wajah, yaitu dengan menggunakan serum wajah yang mengandung bahan dengan konsentrasi tinggi yang dapat membantu mencerahkan kulit, meningkatkan hidrasi, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.

Diketahui bahwa serum juga dapat menyerap ke dalam kulit dengan cepat dan kamu bisa mengaplikasikan serum sebanyak sekali atau dua kali sehari setelah membersihkan wajah.

Ada beberapa kandungan serum yang dapat menjadi bahan rekomendasi serum, seperti vitamin C, vitamin B3,  asam ferulat, dan resveratol.

Itu dia informasi mengenai lima cara ampuh atasi kulit kusam di wajah akibat polusi.