alexametrics
5 Cara Sederhana Turunkan Berat Badan Hingga 500 Kalori Per Hari
24 November 2019, 10:35:58 WIB

5 Cara Sederhana Turunkan Berat Badan Hingga 500 Kalori Per Hari

Selain olahraga, menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan pengaturan komposisi makanan yang tepat. Kuncinya hanya mengurangi asupan kalori harian.

Berita Hari Ini

Efektif Turunkan Berat Badan dengan Minum Rebusan Kayu Manis dan Lemon

15 Desember 2019, 12:10:27 WIB

Salah satu bahan yang bisa efektif mempercepat penurunan berat badan adalah kayu manis. Selain menyehatkan, bumbu aromatik ini memiliki khasiat melawan lemak.

5 Cara Sederhana Pangkas 100 Kalori Per Hari Demi Turunkan Berat Badan

1 Desember 2019, 12:57:11 WIB

Tidak punya waktu pergi olahraga adalah alasan seseorang sulit mengurangi berat badan. Tapi ada langkah sederhana untuk mengurangi 100 kalori per hari.

Turunkan Berat Badan dengan Minum Rebusan Daun Salam dan Kayu Manis

28 November 2019, 11:53:58 WIB

Rebusan air kayu manis dan daun salam yang ternyata bisa membantu mengontrol gula darah hingga menurunkan berat badan.

Kurangi 3.500 Kalori Bisa Turunkan 0,5 Kg Lemak Tiap Pekan

25 November 2019, 14:01:05 WIB

Batasan kalori ideal seseorang setiap hari adalah maksimal 2000 kkal. Maka jika lebih dari itu, akan berdampak pada obesitas.

5 Cara Sederhana Turunkan Berat Badan Hingga 500 Kalori Per Hari

24 November 2019, 10:35:58 WIB

Selain olahraga, menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan pengaturan komposisi makanan yang tepat. Kuncinya hanya mengurangi asupan kalori harian.

Semangat Turunkan Berat Badan dengan Rutin Minum Teh Oolong

7 November 2019, 10:57:06 WIB

Anda dapat minum 2-3 cangkir teh oolong untuk mendapatkan manfaatnya. Misalnya mengonsumsi teh oolong saat sarapan atau 30 menit sebelum makan siang atau malam.

Cobalah 2 Minuman Buah Pir untuk Turunkan Berat Badan

11 September 2019, 11:45:59 WIB

Beberapa orang menahan lapar atau nafsu makan dengan makan buah. Selain apel, pir ternyata efektif untuk menurunkan berat badan.

6 Langkah Turunkan Berat Badan saat Menginjak Usia 50 Tahun

6 September 2019, 17:13:47 WIB

Jika Anda sudah terlanjur menapaki usia 50 tahun dengan kelebihan lemak, setidaknya ada 6 cara menurunkan berat badan. Mari sehat dengan lemak yang cukup.

Cara Tepat Turunkan Berat Badan dengan Meminum Air Putih

25 Agustus 2019, 13:07:26 WIB

Para ilmuwan dan peneliti sepakat kalau minum air putih bisa mengurangi asupan energi serta meningkatkan rasa kenyang dan metabolisme.

Cara Turunkan Berat Badan dengan 3 Cangkir Kopi

20 Agustus 2019, 16:03:21 WIB

“Jumlah (minum) kopi ini akan meningkatkan metabolisme dan fungsi kardiovaskular Anda, sambil memacu penurunan berat badan,” kata Arnot.

Turunkan Berat Badan dengan Air Daun Ketumbar Campur Lemon

4 Agustus 2019, 11:17:20 WIB

Campuran air daun ketumbar dan lemon memang dipercaya bisa meluruhkan lemak yang terkumpul di seluruh tubuh. Anda bisa tambahkan madu untuk memperkaya rasa.

Turunkan Berat Badan dengan Makan Pisang Tiap Hari

3 Juli 2019, 08:07:20 WIB

Tak hanya bagus untuk antioksidan dan kecantikan kulit, buah pisang ternyata sangat baik dikonsumsi guna membantu menurunkan berat badan.

Buktikan Manfaat Rebusan Daun Jambu Biji Untuk Turunkan Berat Badan

2 Juli 2019, 12:09:42 WIB

Minum rebusan daun jambu biji setiap hari sebanyak 3 kali akan lebih efektif menurunkan berat badan. Setelah 1-2 minggu, cukup minum 2 kali saja dalam sehari.

Sukses Turunkan Berat Badan Sebanyak 108 Kg dengan Diet Keto

30 Juni 2019, 09:30:40 WIB

Salah satu pria di Amerika Serikat bernama Tim Lighthart berhasil menurunkan berat badannya dari 226 kilogram menjadi 108 kilogram dengan diet keto.

5 Resep Jus Sayur dan Buah Untuk Turunkan Berat Badan

30 Juni 2019, 08:58:37 WIB

Dalam proses penurunan berat badan, guna mengimbangi pemenuhan nutrisi karena sudah mengurangi karbohidrat, cukup tambahkan asupan jus sayuran campur buah.

Load More