Kaya Omega-3, Makan Ikan Berminyak 2 Kali Seminggu Cegah Ginjal Kronis
24 Januari 2023, 14:24:07 WIB

Kaya Omega-3, Makan Ikan Berminyak 2 Kali Seminggu Cegah Ginjal Kronis

Contohnya tuna, mackarel, hingga salmon. Konsumsi ikan jenis ini dipercaya dapat mencegah risiko penyakit ginjal kronis.

Berita Hari Ini

Kaya Omega-3, Makan Ikan Berminyak 2 Kali Seminggu Cegah Ginjal Kronis

24 Januari 2023, 14:24:07 WIB

Contohnya tuna, mackarel, hingga salmon. Konsumsi ikan jenis ini dipercaya dapat mencegah risiko penyakit ginjal kronis.

Konsumsi Omega 3 dan Kalsium Berlebih Bisa Berbahaya, Segini Ukurannya

23 Oktober 2022, 21:05:41 WIB

“Semua nutrisi termasuk kalsium dan omega 3 ini walaupun sehat tapi kalau berlebihan pasti tidak baik, ada efek sampingnya,” kata Putri saat bertemu wartawan

Konsumsi Makanan Mengandung Omega-3 Bisa Cegah Penyakit Jantung

7 Juni 2021, 14:19:26 WIB

Menjaga kesehatan jantung bisa diintervensi lewat asupan gizi yang dikonsumsi. Salah satunya mengosumsi makanan dengan kandungan Omega-3.

Anak Mulai Masuk Sekolah di Masa Pandemi, Kuatkan Imun dengan Omega-3

17 Juli 2020, 07:48:15 WIB

Omega 3 yang terdiri dari EPA dan DHA bisa meningkatkan imun, menjaga konsentrasi dan meningkatkan performa belajar.

5 Alasan Tubuh Butuh Asupan Omega-3 dari Ikan Salmon

31 Juli 2019, 12:47:07 WIB

Selain vitamin dan mineral, tubuh juga memerlukan lemak baik atau asam lemak Omega-3.