← Beranda

Aduh, Sudah Putus Lama Tapi Mantan Masih Sering Muncul Dalam Mimpi? Begini Kata Psikologi

Hanny SuwindariSabtu, 24 Agustus 2024 | 01.10 WIB
Ilustrasi orang yang terbangun dari mimpi tentang bertemu mantan pacar. (Freepik/CreativeDesign97)

JawaPos.com - Sempat menjalin hubungan berpasangan tapi berakhir dengan putus, lantas bagaimana?

Biasanya kita akan biasa saja, hanya membutuhkan waktu proses untuk move on agar bisa kembali menjalani kehidupan.

Bahkan kita harus berusaha melupakan mantan kekasih setelah mengakhiri hubungan, meskipun sudah berjalan cukup lama.

Namun terkadang ada hal aneh, putus sudah lama tapi mantan kekasih masih sering hadir dalam mimpi? bagaimana?

Primbon Jawa sendiri mengatakan bahwa mimpi adalah bunga tidur yang kerap kali dikaitkan dengan aspek kehidupan hingga beberapa pertanda.

Bermimpi masih menjalin hubungan dengan mantan kekasih sering kali membuat kekhawatiran sendiri, bahkan bisa sulit untuk move on? Lantas bagaimana?

Berbagai Jenis Mimpi Mantan dan Maknanya, Menurut Psikologi

Mimpi tentang mantan bisa hadir dalam berbagai bentuk dan skenario. Berikut beberapa jenis mimpi mantan yang umum dan maknanya menurut psikologi:

1. Mimpi Balikan dengan Mantan

Mimpi ini bisa jadi pertanda kamu merindukan aspek tertentu dari hubungan lama, seperti keintiman, perhatian, atau dukungan. Namun, bisa juga berarti kamu belum sepenuhnya melepaskan masa lalu dan perlu menyelesaikan masalah yang belum tuntas.

2. Mimpi Bertengkar dengan Mantan

Baca Juga: Orang yang Lebih Memilih Buku daripada TV Biasanya Memiliki 3 Sifat Unik Ini, Anda Termasuk?

Mimpi ini sering kali merupakan cerminan dari konflik batin yang kamu alami. Mungkin ada masalah yang belum terselesaikan atau perasaan negatif yang perlu diatasi.

3. Mimpi Mantan Menikah

Mimpi ini bisa menimbulkan rasa cemburu atau penyesalan. Namun, bisa juga berarti kamu sudah siap untuk move on dan merelakan mantanmu bahagia dengan orang lain.

4. Mimpi Mantan Meninggal

Mimpi ini tidak selalu berarti sesuatu yang buruk. Bisa jadi ini adalah cara otakmu untuk memproses akhir dari hubungan tersebut dan melepaskan ikatan emosional dengan mantanmu.

5. Mimpi Mantan Selingkuh

Mimpi ini bisa jadi pertanda kamu merasa tidak aman atau kurang percaya diri dalam hubunganmu saat ini. Atau, bisa juga merupakan cerminan dari rasa takut dikhianati atau ditinggalkan.

Dilansir dari laman dreams.co.uk, Jumat (23/8), ada beberapa faktor yang dapat memicu mimpi tentang mantan kekasih, antara lain:

1. Hubungan Baru

Memulai hubungan baru bisa membangkitkan kenangan tentang hubungan lama. Kamu mungkin secara tidak sadar membandingkan pasanganmu saat ini dengan mantanmu, atau merasa khawatir mengulangi kesalahan yang sama.

2. Peristiwa yang Memicu Ingatan

Melihat mantan di media sosial, bertemu dengannya secara tidak sengaja, atau mendengar lagu yang mengingatkanmu padanya bisa memicu mimpi tentang mantan.

Baca Juga: Jadi Idaman Perempuan, 3 Shio Pria Dikenal Bucin Dengan Pasangannya

3. Perubahan Besar dalam Hidup

Peristiwa besar seperti pindah rumah, berganti pekerjaan, atau kehilangan orang yang dicintai bisa membuatmu merindukan masa lalu dan memunculkan mimpi tentang mantan.

4. Perasaan yang Belum Terselesaikan

Jika kamu belum sepenuhnya move on dari mantan, perasaan yang terpendam seperti kemarahan, kesedihan, atau rasa bersalah bisa muncul dalam mimpi.

5. Stres dan Kecemasan

Stres dan kecemasan dapat mengganggu tidur dan memicu mimpi yang tidak menyenangkan, termasuk mimpi tentang mantan.

EDITOR: Hanny Suwindari