JawaPos.com - Udara bersih menjadi kunci untuk ruangan tetap segar dan sehat. Polusi udara yang masuk ke dalam rumah, akan menyebabkan berbagai jenis gangguan kesehatan.
Lansia dan anak-anak berisiko menderita gangguan kesehatan seperti, kanker paru-paru, pneumonia, hingga iritasi kulit, akibat terpapar polusi udara dalam ruangan.
Untuk menghindari risiko penyakit yang disebabkan polusi udara, ada beberapa cara membersihkan udara di rumah.
Berikut beberapa cara ciptakan udara bersih di rumah, dikutip dari beberapa sumber.
Ventilasi yang Baik
Ventilasi yang baik menjadi cara untuk mengatasi polusi udara di dalam rumah, khususnya akibat karbon monoksida dan gas radon.
Karbon monoksida dan gas radon biasanya berasal dari benda-benda yang terdapat di dalam rumah, misalnya tabung gas yang digunakan untuk memasak, beberapa jenis bahan bangunan, dan air leding.
Oleh karena itu, yang perlu diperhatikan untuk mengatasi tercemarnya udara di dalam rumah dengan memastikan ventilasi rumah yang baik.
Beberapa tempat untuk menghadirkan udara yang bersih dengan ventilasi yang terdapat di dapur, kamar mandi, kamar,dan jendela di setiap ruangan.
Tanaman Hias Penyaring Udara
Tanaman hias selain memberikan keindahan bagi rumah dan ruangan, beberapa jenis dapat membantu membersihkan udara.
Baca Juga: Doa yang Dipanjatkan Rasulullah Ketika Memasuki Bulan Rajab
Beberapa jenis tanaman yang dapat membantu mengatasi polusi udara di antaranya, kaktus, daun Ivy (Hedera Helix), Dracaena, Sukulen, dan Lili Perdamaian (Spathiphyllum).
Dilansir dari eigeradventure.com, cara kerja beberapa tanaman tersebut, dengan menyaring senyawa organik yang mudah menguap, khususnya pada udara di dalam ruangan.
Membersihkan Debu secara Rutin
Selain menyapu, membersihkan debu di rumah dengan efektif dapat menggunakan penyedot debu yang berkualitas tinggi dan mampu menyedot serbuk sari, debu, hingga bulu hewan peliharaan.
Penyedot debu disarankan menggunakan filter High-Efficiency Particulate Air (HEPA). Menyedot debu dapat dilakukan sesering mungkin pada beberapa benda di dalam ruangan.
Benda-benda yang dapat dibersihkan menggunakan penyedot debu yaitu karpet, sofa, tempat tidur, dan benda dan tempat lainnya di dalam rumah.
Penggunaan Produk Ramah Lingkungan
Penggunaan beberapa produk di rumah dapat berdampak pada polusi udara di dalam ruangan, khususnya produk kebersihan rumah.
Beberapa produk yang harus diperhatikan, yaitu seperti pembersih lantai, kaca, dan kloset, biasanya mengandung bahan yang berbahaya.
Biasanya bahan kimia berbahaya itu tertinggal di benda atau udara setelah digunakan. Dilansir dari alodokter.com, polusi udara akibat penggunaan produk pembersih, dapat mengantisipasi dengan memperhatikan label kemasan produk sebelum membeli.
Hindari Merokok di Sekitar Rumah
Merokok merupakan aktivitas yang dapat mencemari udara di dalam rumah. Asap rokok mengandung partikel yang dapat menempel di beberapa permukaan barang, seperti kasur dan sofa.
Apabila tanpa sengaja terhirup oleh anak atau anggota keluarga lainya, akan membahayakan kesehatan tubuh.
Bagi perokok aktif, disarankan untuk merokok di tempat terbuka dan selalu membersihkan tempat setelah digunakan.
Menggunakan Diffuser
Menggunakan diffuser dapat mengurangi terjadinya beberapa penyakit akibat polusi udara. Diffuser biasa digunakan dengan essential oil untuk membersihkan udara di dalam rumah.
Dilansir dari eigeradventure.com, penggunaan essential oil seperti cengkeh, kayu putih, dan lavender, dapat membantu mengurangi tungau di rumah.
Penggunaan diffuser dapat membantu mengurangi penyumbatan hidung maupun tenggorokan, dan peradangan yang terjadi.
Itulah beberapa tips cara menciptakan udara bersih yang praktis, untuk hidup sehat dan udara yang segar. Perlu diingat bahwa udara bersih sangat penting untuk menghindari bahaya penyakit yang dapat terjadi.