JawaPos.com - Bagi sebagian orang Senin adalah hari yang menyebalkan. Mereka harus memulai rutinitas lagi. Rutinitas itu terasa membosankan. Padahal liburan dan senang-senangnya belum selesai.
Akan tetapi hidup terus berjalan. Semua harus dilalui. Tidak ada salahnya mengawali awal pekan di hari senin ini dengan secangkir kopi demi mengembalikan suasana hati lebih semangat.
Dikutip dari Reed, berikut tips untuk mengawali Senin jadi lebih semangat.
1. Bangun lebih awal
Jadikan Senin ini sebagai hari luar biasa. Tinggalkan kebiasaan terburu-buru. Supaya menjalani pagi hari lebih santai.
2. Jam kerja yang fleksibel
Kalau ada fleksibilitas jam kerja, manfaatkan sebaik-baiknya! Pilih jam kerja yang bikin nyaman.
3. Jangan pernah lewatkan sarapan
Sarapan itu penting. Jangan rusak harimu hanya karena mengingingkan sarapan yang ribet. Sarapan bisa dengan oatmeal dengan susu atau roti dengan telur. Kalau mau yang ekstraasyik, bisa nasi goreng, nasi uduk.
4. Jangan kembali tidur setelah bangun
Kalau tergoda buat tambah tidur setengah jam lagi di perjalanan menuju tempat kerja, tolak aja godaan itu. Sebab, ketika bangunan bisa membuat suasana hati tidak enak.
5. Manfaatkan waktu di perjalananmu dengan lebih baik
Kalau kamu merasa bosan di dalam bus atau terjebak macet, jangan cuma ngeluh. Manfaatkan momen itu dengan hal-hal yang bermanfaat dan seru. Baca buku yang selama ini ditunda-tunda atau pelajari keterampilan baru yang pengen dikuasai. Bikin waktu itu jadi berarti dan produktif!
6. Bikin orang lain bahagia
Lakukan kebaikan adalah hal yang keren. Banyak cara untuk berbuat baik. Minimal memberikan pujian terhadap rekan kerja. Dengan aksi kecil seperti itu, orang yang menerimanya bakal senang.
7. Buat Seninmu jadi hari 'curang'
Lupakan diet yang serius biasanya dimulai di hari Senin. Biarkan Senin jadi hari spesial untuk menikmati makanan favorit. . Urusan diet bisa dipikirin besok saja!
8. Ingat momen-momen Senin yang sukses
Senin bukan kali ini kamu hadapi. Pekan-pekan sebelumnya, bulan-bulan lalu, tahun yang lalu juga ada Senin yang dijalani. Tidak semua Seninnya yang membosankan. Ada juga Senin yang asyik, maka ingatlah itu.
9. Lihatlah segala hal dengan prespektif yang lebih luas
Meskipun mungkin merasa ngantuk atau kurang bersemangat, jangan lupa bahwa hampir selalu ada hal yang lebih buruk di luar sana. Jika segalanya terasa berat, ingatlah, setidaknya ini bukan hari Rabu!
10. Cari tempat bahagiamu di hari Senin
Pikirin semua hal yang bisa bikin kamu bahagia dan temuin cara kreatif buat hadirin itu dalam rutinitas Seninmu.
Misalnya, bikin daftar lagu inspiratif buat didengerin pas perjalanan pagi, ajak temen lama makan siang bareng, atau simpen artikel menarik buat dibaca pas istirahat. Pilihan ada di tanganmu!