Rahasia Otak Menyimpan Memori Jangka Panjang: Bagaimana Informasi Bisa Bertahan Seumur Hidup Manusia

JawaPos.com – Mengapa kita bisa mengingat kejadian masa kecil, tetapi melupakan apa yang baru saja kita baca?

Pertanyaan ini kerap muncul ketika membahas memori manusia.

Salah satu kunci jawaban ada pada memori jangka panjang, bagian dari sistem otak yang berfungsi menyimpan informasi dalam waktu lama, bahkan seumur hidup.

Baca Juga: Inilah Bagaimana Stres Kronis Bisa Mengubah Otak dan Cara Kita Bertindak, Menurut Psikologi 

Apa itu memori jangka panjang?

Memori jangka panjang adalah sistem penyimpanan otak yang memungkinkan manusia mengingat peristiwa, pengetahuan, hingga keterampilan motorik.

Berbeda dengan memori jangka pendek yang hanya bertahan hitungan detik hingga menit, memori jangka panjang bisa menyimpan data selama bertahun-tahun.

Konten yang masuk ke memori jangka panjang umumnya adalah hal-hal bermakna, emosional, atau sering diulang.

Baca Juga: Susah Percaya Sama Orang Baru? Ternyata Otak dan Pengalaman Masa Lalu Punya Peran Besar Banget Loh!

Penelitian neuroscience menyebutkan bahwa memori jangka panjang terbagi dalam beberapa jenis:

1. Memori eksplisit (declarative memory), meliputi fakta dan pengalaman yang bisa disadari serta diceritakan kembali.

Bagaimana otak menyimpan memori jangka panjang?