4 Tanda Masalah Masa Kecil Anda yang Belum Terselesaikan Diam-diam Menyabotase Hubungan Anda

Ilustrasi seseorang yang masalah masa kecilnya belum terselesaikan.(Pexels)

JawaPos.com - Masa kecil. Masa kecil adalah masa kepolosan dan pertumbuhan, tetapi juga masa di mana rasa tidak aman dan ketakutan kita yang paling dalam terbentuk. Dan jika tidak terselesaikan, masalah-masalah ini dapat merayap ke dalam kehidupan dewasa kita dan diam-diam menyabotase hubungan.

Kita tidak selalu menyadarinya, tetapi masalah-masalah yang belum terselesaikan dari masa lalu ini dapat membentuk cara kita berinteraksi dengan pasangan kita. Masalah-masalah tersebut dapat membuat kita berperilaku dengan cara yang tidak sehat atau tidak produktif, menciptakan ketegangan dan konflik.

Dalam artikel ini, kita akan membahas 4 tanda yang menunjukkan bahwa masalah masa kecil Anda yang belum terselesaikan dapat mempengaruhi hubungan Anda.

Dikutip dari geediting pada Rabu (25/12), berikut 4 tandanya: 

1) Bereaksi berlebihan terhadap masalah-masalah kecil

Terkadang, bahkan hal-hal terkecil pun bisa membuat kita marah. Sebuah komentar sederhana atau sedikit kesalahan langkah dari pasangan Anda, dan tiba-tiba, Anda diliputi oleh lautan kemarahan atau frustrasi. 

Sekarang, wajar jika Anda merasa kesal ketika pasangan Anda melakukan sesuatu yang mengganggu Anda. Namun, jika Anda mendapati diri Anda bereaksi berlebihan terhadap masalah-masalah kecil, itu mungkin pertanda bahwa ada masalah masa kecil yang belum terselesaikan.

Sebagai anak-anak, kita sering kali tidak memiliki kendali atas lingkungan kita. Jadi, ketika ada sesuatu yang tidak beres, itu bisa terasa seperti akhir dari segalanya. Sebagai orang dewasa, kita mungkin membawa kepekaan yang tinggi ini ke dalam hubungan kita.

Dan sebelum Anda menyadarinya, kesalahpahaman kecil meningkat menjadi pertengkaran besar. Ini bukan tentang piring yang tertinggal di wastafel atau hari jadi yang terlupakan - ini tentang masalah yang lebih dalam dan belum terselesaikan.

Mengenali pola ini adalah langkah pertama untuk memecahkannya. Jadi luangkan waktu sejenak untuk merenung: Apakah Anda bereaksi berlebihan karena apa yang terjadi sekarang? Atau apakah Anda bereaksi terhadap luka masa lalu yang telah dipicu?

2) Kamu adalah pembawa damai... selalu

Menjadi pembawa damai dalam suatu hubungan terdengar seperti hal yang baik, bukan? Tapi jika Anda mendapati diri Anda terus-menerus merapikan segala sesuatunya, menghindari konflik dengan segala cara, itu mungkin merupakan tanda dari masalah masa kecil yang belum terselesaikan.

Tumbuh di lingkungan yang tidak stabil sering kali membuat kita menjadi penjaga perdamaian yang 'sangat waspada' dalam hubungan dewasa. Kita begitu putus asa untuk menghindari kekacauan di masa lalu kita, sehingga kita menekan kebutuhan dan perasaan kita sendiri untuk menjaga perdamaian.

Kebenaran yang berlawanan dengan intuisi adalah, menghindari konflik tidak selalu sehat. Ya, pertengkaran yang terus menerus memang merugikan, tapi begitu juga dengan tidak pernah menyelesaikan masalah. Sangat penting bagi pertumbuhan hubungan Anda untuk melakukan percakapan yang terbuka dan jujur tentang apa yang mengganggu Anda.