7 Hal yang Rutin Dilakukan Orang Berprestasi Tinggi Setidaknya Seminggu Sekali, Salah Satunya Merenungkan Pencapaian

JawaPos.com - Pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang mendorong keberhasilan orang-orang berprestasi tinggi di sekitar Anda?

Sains menemukan bahwa mereka memiliki beberapa kebiasaan yang sama. Dan coba tebak? Ini bukan tentang menjadi seorang yang gila kerja atau mengorbankan waktu tidur demi produktivitas.

Jika Anda ingin tahu apa saja kebiasaan tersebut dan bagaimana Anda dapat memasukkannya ke dalam rutinitas Anda, tetaplah membaca.

Dalam artikel yang dikutip dari Hack Spirit, Jumat (13/9), berikut 7 hal yang dilakukan orang-orang berprestasi tinggi setidaknya sekali seminggu.

1. Merenungkan kemajuan mereka

Orang-orang yang berprestasi tinggi adalah individu yang reflektif. Mereka tidak hanya bekerja sepanjang minggu tanpa menoleh ke belakang.

Sebaliknya, mereka menyisihkan waktu setidaknya seminggu sekali untuk merenungkan kemajuan mereka. Ini bukan tentang berkutat pada kesalahan atau berkubang dalam rasa mengasihani diri sendiri.

Ini tentang memahami di mana mereka berada, ke mana mereka akan pergi, dan bagaimana mereka bergerak lebih dekat ke tujuan mereka.

Refleksi memberi mereka wawasan tentang apa yang berhasil dan apa yang tidak. Ini adalah alat yang ampuh yang membantu mereka menyesuaikan diri, membuat penyesuaian yang diperlukan, dan melanjutkan perjalanan menuju kesuksesan.

2. Putuskan sambungan dari teknologi

Orang-orang berprestasi memahami bahwa teknologi, meskipun bermanfaat, juga dapat mengganggu dan menguras tenaga kita.

Baca Juga: Asnawi Mangkualam Main di Posisi Baru Bersama Port FC, Siap Bertarung Kontra Persib Bandung

Mereka membuat kebiasaan untuk memutus hubungan secara berkala , mengisi ulang tenaga, dan kembali dengan semangat baru.

3. Memelihara hubungan mereka

Orang-orang yang berprestasi menyadari bahwa hubungan itu penting. Hubungan memacu perjalanan kita dan memperkaya hidup kita dengan cara yang tak dapat dilakukan oleh hal lain.