Makanan Sehat di Jakarta Cocok Buat Diet: Harga, Lokasi, Informasi

22 November 2022, 14:11:37 WIB

JawaPos.com – Akhir-akhir ini, makin banyak warga yang menerapkan pola hidup sehat. Cara yang dilakukan juga bermacam-macam. Mulai dari mengatur pola makan, olah raga, istirahat yang cukup, dan lain sebagainya. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan serta menjaga bentuk badan agar tetap ideal.

Salah satu hal yang sangat diperhatikan dalam menerapkan hidup sehat yaitu makanan. Menjaga pola makan memang sangat penting sehingga muncul istilah ‘makanan diet’ yang menggunakan bahan sehat dan rendah kalori. Saat ini, makanan sehat di Jakarta juga sangat bervariasi dan mudah ditemukan. Sehingga tak ada alasan untuk tidak menjaga pola makan. Berikut ini rekomendasi restoran makanan sehat di Jakarta yang enak dan wajib dicoba:

1. Hijoo

Hijoo (Instagram: hijoo.id)

Jika kalian mencari makanan sehat di Jakarta dengan menu yang bervariasi, bisa mencoba makanan di Hijoo. Restoran ini menyediakan hidangan salad dengan rasa yang unik namun tetap sehat dan mengenyangkan. Selain itu, Hijoo juga terletak di beberapa titik kota Jakarta sehingga mudah untuk dibeli.

Menu yang ditawarkan oleh Hijoo juga sangat bervariasi seperti salad dengan dressing lokal dan luar negeri. Kalian juga bisa memilih ingin dihidangkan dengan wrap atau bowl saja. Harga salad mulai dari Rp 25.000 hingga Rp 60.000. Sedangkan untuk minumannya Hijoo menyediakan Jus dengan harga mulai dari Rp 20.000. Makanan sehat di Jakarta ini cocok untuk kalian yang ingin makan salad yang enak dan mengenyangkan.

Cabang & Jam Buka Lokasi
Hijoo Salad Terogong

(07.00 – 20.00)

Jalan H. Batong Raya Nomor 56, Cilandak Barat, Cilandak, Jakarta Selatan
Hijoo Salad Setiabudi

(08.00 – 20.00)

 Jalan Taman Setia Budi II Nomor 1, Kuningan, Karet Kuningan, Setiabudi, Jakarta Selatan

 

2. Loka Padang

Loka Padang (Instagram: lokapadang)

Masakan Padang mungkin menjadi makanan favorit bagi masyarakat Indonesia. Namun, kalorinya yang cukup tinggi sehingga kurang cocok sebagai menu diet. Makanan sehat di Jakarta satu ini menawarkan masakan padang dengan menu vegan yaitu Loka Padang. Hal ini tentu menarik perhatian masyarakat untuk mencoba.

Menu di Loka Padang diantaranya yaitu Rendang, Dendeng Balado, Gulai, Sate Padang yang semuanya terbuat dari bahan vegan tanpa daging namun memiliki bumbu yang serupa dengan yang di restoran Padang biasa. Harga makanannya dimulai dari Rp 10.000 hingga Rp 50.000. Makanan sehat di Jakarta ini cocok bagi kalian yang ingin menikmati makanan Padang dengan kalori rendah.

Cabang & Jam Buka Lokasi
Loka Padang

(10.00 – 22.00)

Jalan Asem Dua Nomor 14A, Cipete Selatan, Cilandak, Jakarta Selatan.

 

3. Lean Mean

Lean Mean (Instagram: leanmean.id)

Ada lagi makanan sehat di Jakarta yang menyediakan berbagai macam makanan dengan rasa yang nikmat serta rendah kalori yaitu Lean Mean. Mereka sudah terkenal cukup lama karena banyak publik figur yang menikmati makanannya. Namun sayangnya Lean Mean tidak memiliki restoran sehingga hanya bisa untuk pemesanan catering dan online melalui aplikasi.

Menu yang tersedia di Lean Mean juga sangat bervariasi mulai dari makanan lokal hingga luar seperti Nasi Uduk, Hainan, Risotto, hingga Burger. Semua makanan terbuat dari bahan yang sehat dan rendah kalori. Harga makanan mulai dari Rp 35.000 hingga Rp 110.000 namun beda harga lagi jika kalian mengikuti program catering. Makanan sehat di Jakarta ini terasa seperti menikmati makanan biasa namun dengan nutrisi yang terjaga.

Cabang & Jam Buka Lokasi
Lean Mean Senopati

(10.00 – 20.00)

Jalan Kertanegara Kuningan Barat Nomor 22, Rawa Barat, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan.
Lean Mean Terogong

(10.00 – 20.00)

Jalan Terogong Raya Nomor 29, Cilandak Barat, Cilandak, Jakarta Selatan.
Lean Mean Kemayoran

(10.00 – 20.00)

Jalan Angkasa Blok LM Nomor 18, Kemayoran, Jakarta Pusat.

 

4. Bellywell

Bellywell (Instagram: bellywell.id)

Satu lagi makanan sehat di Jakarta yang sudah terkenal dengan pilihan makanannya yang bervariasi yaitu Bellywell. Bellywell sudah muncul sejak tahun 2019 sebagai catering diet yang menyediakan makanan enak dan kalori rendah. Bellywell tidak memiliki restoran sehingga hanya bisa untuk pemesanan catering dan online melalui aplikasi ojol.

Menu yang tersedia di Bellywell juga sangat bervariasi mulai dari makanan lokal hingga luar seperti nasi padang, nasi rames Bali, bibimbap, dan pasta. Semua makanan terbuat dari bahan yang sehat dan rendah kalori. Harga makanan mulai dari Rp 40.000 hingga Rp 60.000 namun beda harga lagi jika kalian mengikuti program catering. Makanan sehat di Jakarta ini tidak terlalu mahal dan cocok bagi kalian yang bosan dengan menu makanan diet yang itu-itu saja.

Cabang & Jam Buka Lokasi
Bellywell Kemang

(10.00 – 20.00)

Jalan Bangka Raya No. 106, Kemang, Jakarta Selatan.
Bellywell Gambir

(10.00 – 20.00)

Jalan Veteran Nomor 1, Gambir, Jakarta Pusat.
Bellywell Kebayoran Lama

(10.00 – 20.00)

Jalan Kweni Nomor 21, Kebayoran Lama, Jakarta Selatan.

 

Editor : Dhimas Ginanjar

Reporter : Nailla Diva

Saksikan video menarik berikut ini:


Close Ads