Hindari! 5 Makanan Ini Bisa Memperburuk Kondisi Ambeien atau Wasir

JawaPos.Com - Kamu memiliki gejala ambeien atau wasir? Jika Iya sebaiknya hindari beberapa jenis makanan ini.

Seperti diketahui, ambeien atau wasir merupakan kondisi meningkatnya tekanan pada pembuluh darah di sekitar rektum dan anus.

Biasanya ambeien atau wasir terjadi karena tekanan yang terlalu kencang saat buang air besar atau terlalu lama duduk di toilet.

Apabila kamu memiliki ambeien, maka ada beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari.

Sebab, makanan dan minuman tersebut bisa memperburuk kondisi ambeien.

Baca Juga: Sempat Diderita Sandra Dewi, Ambeien Dapat Dihilangkan dengan Teknologi well-C Tanpa Rasa Sakit

Apa saja makanan tersebut, berikut informasi yang telah dilansir Jawa Pos dari Health Match.

1. Produk Susu

Penderita ambeien sebaiknya menghindari susu dan juga produk turunannya, seperti keju dan yoghurt.

Sebab produk tersebut mengandung laktosa tinggi sehingga dapat mengiritasi area anus.

Ketika produk susu dikonsumsi, beberapa reaksi kimia dapat memperburuk kambuhnya wasir yang sudah ada dan bisa menimbulkan wasir baru.

2. Makanan pedas

Mengonsumsi makanan pedas bisa menyebabkan iritasi. Rasa pedas bisa memicu serangan gejala ambeien dan memperburuk kondisinya.

Makanan pedas juga membuat gejala pada tukak lambung atau usus yang dapat menyebabkan pendarahan. Selain itu, makanan pedas berpotensi diare yang bisa membuat nyeri pada ambeien.

Baca Juga: 5 Makanan yang Harus Dihindari bagi Penderita Ambeien

3. Makanan Cepat Saji

Penderita ambeien sebaiknya menghindari makanan cepat saji. Meskipun kandungan lemak yang tinggi, tapi makanan ini berdampak buruk pada kesehatan.

Makanan olahan yang mengandung garam tinggi memperparah kondisi penyakit yang diderita. Hal ini karena garam dapat menghilangkan kelembaban dari usus.

Ketika usus kekurangan air, buang air besar akan menjadi keras dan bisa menyebabkan sembelit yang berpotensi menyakitkan saat buang air besar.

4. Makanan dari tepung putih

Hindari produk karbohidrat yang dibuat dari olahan tepung yang telah dihilangkan komponen seratnya, seperti mie, roti, pasta, dan makanan lainnya.

Anda bisa mengganti tepung putih ini dengan gandum utuh. Atau kamu bisa mendapatkan serat yang baik dari kacang almond.

5. Minuman alkohol, kafein, dan suplemen zat besi

Meskipun bukan makanan, alkohol dan kafein bisa meningkatkan tekanan pada pembuluh darah hemoroid. Selain itu, alkohol bisa menyebabkan dehidrasi.

Hal ini tidak membantu konsistensi buang air besar. Kotoran bisa menjadi kering dan sulit dikeluarkan jika terlalu banyak mengonsumsi alkohol, kafein, dan suplemen zat besi.

***