JawaPos.com – Tidak dapat disangkal bahwa wajah cantik membawa banyak keuntungan di dunia. Kita sering mendengar kalimat "jika kamu cantik, maka 90 % masalah kamu selesai".
Entah kalimat tersebut datang dengan keputusasaan atau memang karena sering begitu adanya. Orang sering diperlakukan berbeda berdasarkan penampilan mereka, entah itu adil atau tidak.
Akan tetapi, penampilan fisik kita hanyalah sebagian kecil dari diri kita. Memang tidak ada yang salah dengan keinginan untuk menjadi menarik, tetapi daya tarik sesungguhnya sering kali datang dari sifat-sifat yang jauh melampaui penampilan fisik semata.
Dilansir dari Geediting.com, Minggu (11/5), berikut adalah 8 sifat yang menjadikan kita yang benar-benar bersinar, dengan atau tanpa pakaian mewah atau rambut sempurna.
Jika selama ini kamu hanya berfokus pada bagaimana menampilkan diri secara fisik, sifat-sifat ini mungkin akan memunculkan pancaran cahaya yang berbeda dari dalam ke luar.
Yuk kita bahas satu per satu.
1. Empati yang tulus
Pernahkah kamu langsung merasa nyaman berada di dekat seseorang yang mengerti apa yang kamu alami?
Mereka mendengarkan tanpa menghakimi, menawarkan dukungan tanpa berusaha memperbaiki semuanya, dan membuat Anda merasa diperhatikan. Ya, itulah empati.
Sifat ini tidak mudah untuk dikembangkan karena memerlukan kepedulian yang tulus kepada orang lain.
Namun ketika kamu menunjukkan kepedulian yang tulus terhadap perasaan orang lain, kamu menciptakan rasa aman dan nyaman bagi mereka.
Sifat ini tidak hanya bisa dikembangkan oleh seorang psikolog berpengalaman saja, tetapi bisa kita lakukan dengan memberikan perhatian terhadap isyarat-isyarat kecil yang terjadi kepada rekan rerja.
Ketika mereka lebih sering menghela napas atau nada bicara yang lebih pelan dari biasanya, kita hanya perlu menawarkan untuk mendengar apakah ada sesuatu yang ingin mereka ceritakan.
Kesediaan untuk hadir, bahkan dalam saat-saat singkat, dapat menciptakan ikatan abadi yang tidak dapat digantikan oleh pesona fisik apa pun.
Empati adalah salah satu keterampilan yang juga bermanfaat dan berdampak kembali bagi kita. Saat kamu berlatih menempatkan diri pada posisi orang lain, kamu mempertajam sudut pandang diri sendiri terhadap kehidupan dan hubungan.
Kamu mungkin merasa lebih mudah menyelesaikan konflik, membuat keputusan yang adil, dan bahkan mengelola stres sendiri dengan lebih banyak kasih sayang. Itu adalah kekuatan super yang sesungguhnya.
2. Kecerdasan emosional
Beberapa orang tampaknya mampu merubah percakapan yang rumit dengan begitu anggun sehingga tampak mudah. Mereka menyadari bagaimana emosi berperan dalam setiap interaksi dan di sini mereka memanfaatkan situasi.
Mereka cerdas membaca situasi, tau kapan harus tegas, kapan harus merendah sehingga lawan bicara tidak merasa kalah jika memang salah, atau sombong jika memang benar. Mereka membuat semua berjalan seakan sesuatu terjadi karena apa adanya.
Gabungan antara kesadaran diri, pengendalian diri, dan empati terpadu menjadi satu, itulah kecerdasaran emosional. Sesorang dengan kecerdasan emosional tinggi tidak tergesa-gesa, mereka meluangkan waktu sejenak untuk berhenti sebelum bereaksi.
Mereka bernafas, merenung, lalu menanggapi dengan penuh pertimbangan. Jeda kecil itu dapat meredakan ketegangan dalam perdebatan sengit atau membawa kejelasan pada situasi yang membingungkan.
Kecerdasan emosional bukanlah tentang menekan emosi kamu, tetapi tentang memahaminya sehingga kamu dapat menangani pasang surut kehidupan dengan lebih efektif.
3. Kepercayaan diri secukupnya.
Kepercayaan diri dapat menjadi sesuatu yang rumit karena sering kali
disalahartikan dengan kesombongan. Hanya kita sendiri yang mengetahui kekuatan dan keterbatasan kita oleh karena itu kita dapat memberikan yang terbaik yang kita bisa.
Artinya, kita dapat memasuki sebuah ruangan atau melakukan sebuah kegiatan tanpa ragu. Bukan berarti kita tidak pernah gugup atau ragu tetapi karena kita telah melakukan penerimaan diri.
Keyakinan adalah tentang bagaimana kita menghadapi ketidakpastian, dan bagaimana kita terus melangkah maju bahkan ketika kita merasakannya.
Jika kita bersikap seperti ini, orang lain akan merasakannya. Mereka memperhatikan kita tidak mencari validasi terus-menerus atau mencoba untuk mengalahkan orang lain.
Sebaliknya, kita merasa santai dengan diri sendiri. Kita menyambut kolaborasi. Kitaberbagi ide dengan bebas. Rasa tenang itu menarik orang karena melegakan dan tulus.
4. Akuntabilitas yang menunjukkan kedewasaan
Ketika hidup tidak berjalan sesuai keinginan kita bukankah lebih untuk menyalahkan keadaan, orang lain, atau "nasib buruk” bukan? Namun, tenyata dengan bertanggung jawab tenyata dapat mengubah keadaan dan memberikansesuatu yang positif dalam pertumbuhan pribadi.
Saat kita mengakui keputusan dan tindakan kita, kita membangun kredibilitas dalam hubungan, karier, dan rasa diri kita.
Orang yang memiliki akuntabilitas kuat tidak akan melempar tanggung jawab atau membuat alasan yang tak ada habisnya. Mereka mengidentifikasi apa yang salah, belajar darinya, dan mencoba melakukannya lebih baik di lain waktu. Mereka juga cukup menghormati orang lain untuk memberi mereka penghargaan sebagaimana mestinya.
Akuntabilitas sejati mencakup berbagi keberhasilan dan kegagalan dengan orang-orang di sekitar. Rasanya jauh lebih baik daripada hidup di bawah awan penyangkalan atau pengalihan.
5. Kebaikan
Kebaikan hati yang tulus dapat meredakan ketegangan, membuka jalur komunikasi, dan meninggalkan kesan abadi yang tidak dapat diberikan oleh pandangan yang dangkal.
Ini bisa berarti tindakan kecil, seperti menahan pintu untuk seseorang yang membawa banyak bawaan, atau mengirimkan pesan penuh perhatian kepada teman yang sedang mengalami masa sulit. Kebaikan-kebaikan itu akan melekat di pikiran orang-orang.
Lebih dari itu, mereka juga membentuk cara kamu memandang diri sendiri. Saat kamu mengutamakan kebaikan, kamu diam-diam mengingatkan diri sendiri bahwa empati dan kasih sayang sepadan dengan usaha sendiri. Ini memberi hubungan kamu kekuatan yang tidak dapat ditandingi oleh daya tarik fisik semata.
6. Mampu beradaptasi
Kita semua pernah mengalami momen ketika hidup berubah drastik,
seperti kehilangan kesempatan kerja atau harus mengubah seluruh
rutinitas karena tanggung jawab baru.
Kemampuan beradaptasi adalah tentang menghadapi perubahan-perubahan sambil menemukan solusi yang konstruktif. Ini adalah kemauan untuk berubah dan mencoba pendekatan baru alih-alih
berpegang pada apa yang biasa berhasil.
Keterbukaan terhadap adaptasi itu membantu kita menjadi lebih berdaya guna, dan itu mengajari kita banyak hal tentang manajemen waktu.
Ketika kita dapat beradaptasi tanpa kehilangan nilai-nilai inti, orang-orang akan memperhatikan ketangguhan kita. Mereka akan melihat kita sebagai seseorang yang mampu menangani tantangan dengan anggun, yang jauh lebih menarik daripada terlihat menarik di foto.
7. Rasa ingin tahu yang tidak berlebihan
Orang-orang yang benar-benar ingin tahu tentang dunia, tentang
ide-ide, dan tentang sudut pandang orang lain akan selalu terlihat
lebih dari sekadar wajah cantik.
Ketika kita mengajukan pertanyaan jujur dan meluangkan waktu untuk mendengarkan, kita menunjukkan rasa hormat dan keterbukaan.
Rasa ingin tahu juga memicu pertumbuhan pribadi. Ini mendorong kita untuk mempelajari keterampilan baru, menjelajahi budaya yang berbeda, atau mendalami praktik penuh perhatian yang memperdalam pemahaman kita tentang diri sendiri.
Jika kita menganggap rasa ingin tahu sebagai mesin, ia memacu kita maju dan memperluas wawasan tanpa membuatnya terasa dipaksakan.
8. Tujuan yang mendasar
Memiliki tujuan itu seperti memiliki kompas. Itulah alasan mendalam di balik pilihan, jalur karier, atau bahkan kebiasaan sehari-hari kita. Tujuannya tidak harus besar.
Bisa jadi sesederhana keinginan untuk hadir sepenuhnya bagi keluarga kita, atau ingin membuat perbedaan positif melalui seni atau bisnis.
Ketika kamu memiliki kejelasan tentang mengapa kamu melakukan sesuatu, setiap langkah menjadi lebih berarti. Tujuan yang jelas adalah salah satu kualitas paling menarik yang dapat dimiliki seseorang.
Menjadi menarik secara fisik bukanlah hal yang buruk, tetapi itu bukanlah satu-satunya cara untuk bersinar di dunia ini.
Bila kamu memupuk sifat-sifat ini, pada hakikatnya kamu sedang membangun fondasi yang menunjang kesejahteraan pribadi dan hubungan dengan orang lain.
Dengan berfokus pada pertumbuhan dari dalam ke luar, kamu akan memancarkan yang tidak dapat ditiru oleh polesan luar apa pun.
(*)