JawaPos.com- Komedian Surya Insomnia baru-baru ini mencurahkan isi hatinya ke kedua sahabatnya, yakni Wendy Cagur dan Andhika Pratama.
Surya Insomnia mengaku lelah menjadi sosok people pleaser, di mana dirinya harus selalu berkorban dan berusaha membuat orang lain senang.
"Jadi people pleaser tuh capek, ternyata gua draining sampai ke rumah," ujarnya saat jadi bintang tamu 'Ngobrol di WA', channel YouTube milik Wendy Cagur minggu lalu.
Wendy Cagur pun menyarankansahabatnya tersebut untuk bisa memilih yang terbaik bagi hidupnya.
"Kenapa lu memilih untuk melakukan itu, nggak maksudnya ada pilihan untuk menolak atau mengurangi, paling enggak karena kan itu akan mengurangi beban lu juga," ucap Wendy ke Surya.
Surya lantas mengungkapkan bahwa dirinya ingin memiliki sikap yang cuek dan tidak peduli terhadap orang lain.
"Maksud gua nggak cuek-cuek banget, tapi gua juga nggak tau cara nguranginnya," ungkapnya.
Mendengar ungkapan Surya, Andhika Pratama ikut menanggapinya. Suami Ussy Sulistiawaty ini menyebut Surya masih sering melakukan apa yang diinginkan dirinya dan Wendy.
"Yang udah temenan lama, lu masih melakukan itu untuk kita berdua padahal nggak perlu gua Sama Andhika nggak perlu, dijembatani maksud gua lu sadar nggak, lu jadi jembatan buat orang-orang jembatan itu kan diinjak-injak,” ucap Wendy dan Andhika.
"Kenapa lo merasa perlu untuk melakukan itu ke gue dan Wendy? atau apa yanga ada di kepala lu? misalnya berantemkah nih berdua, atau apapun itu," tanya Andhika ke Surya.
Pertanyaan tersebut membuat Suami dari artis Tyara Renata ini berpikir keras apa yang ia lakukan selama ini hanya untuk kepentingan banyak orang.
"Gua padahal udah tau kalian, tapi gua nggak tau lagi, gua cuma merasa itu tugas gua aja. Di keluarga juga sama, gue jadi pleaser juga. Gua yang harus nyari bahan omongan apalagi kalau ada bokap, gua nggak tau ya agak susah nyari bahan obrolan sama bokap,” terangnya.
"Tiba-tiba kayak sepatu kasoi kemana ya Pak?" kata Surya ke sang ayah, yang bikin ngakak satu studio podcast tersebut.
Surya mengaku dirinya selalu menunjukan sikap biasa saja tanpa orang lain tahu isi kepala dan masalah pribadinya. Ia berusaha terlihat-baik-baik saja dihadapan banyak orang, termasuk keluarganya.
"Gua selalu terlihat nggak apa-apa, walaupun memang gua terjatuh saat itu, ya nggak apa-apa," pungkasnya.
Dikutip dari ugm.ac.id, Psikolog UGM, Smita Dinakaramani menjelaskan people pleaser merupakan pelabelan informal bagi individu yang memiliki keinginan kuat untuk menyenangkan orang lain.
Smita menyebut beberapa ciri yang mencerminkan people pleaser, yakni memprioritaskan kepentingan maupun perasaan orang lain dibandingkan dirinya sendiri. Bahkan, jika hal tersebut merugikan dirinya sendiri tidak menjadi persoalan bagi people pleaser.
Dosen Fakultas Psikologi UGM ini menjelaskan ciri lain people pleaser, ingin terlihat sempurna karena diharapkan dapat menyenangkan semua orang.
Sementara ciri di luar diri, people pleaser ini memiliki keinginan kuat semua orang untuk menyukai dirinya. Ada keinginan untuk mendapatkan validasi diri yang baik dari orang lain yang sangat kuat.
Disamping itu, membiarkan dirinya untuk dimanfaatkan oleh orang lain. Lalu, mudah atau sering meminta maaf karena penuh dengan rasa bersalah maupun takut disalahkan. (*)