JawaPos.com - Memiliki kulit sehat dan terlihat awet muda tentu menjadi keinginan banyak orang. Namun, perawatan kulit tidak hanya bergantung pada produk yang digunakan.

Tanpa disadari, sejumlah kebiasaan sehari-hari justru dapat membuat kondisi kulit memburuk. Jika dilakukan terus-menerus, kebiasaan tersebut berpotensi membuat kulit lebih cepat menunjukkan tanda-tanda penuaan.

Garis halus, kerutan, kulit kering, hingga tampilan wajah yang kusam dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk cara seseorang merawat kulit.

Karena itu, penting untuk memperhatikan bukan hanya apa yang digunakan pada kulit, tetapi juga bagaimana rutinitas perawatan dilakukan.

Baca Juga: Bukan Hanya Soal Penampilan, 8 Perilaku Ini Membuat Seseorang Tampak Awet Muda

Dilansir dari English Jagran, berikut delapan kesalahan perawatan kulit yang sebaiknya dihindari karena dapat berkontribusi terhadap munculnya tanda penuaan dini.

1. Jarang Menggunakan Sunscreen

Salah satu kebiasaan yang paling sering diabaikan adalah tidak menggunakan sunscreen secara rutin.

Paparan sinar ultraviolet (UV) dalam jangka panjang dapat memberikan dampak buruk terhadap kulit. Selain berhubungan dengan munculnya bintik hitam dan kerutan, paparan UV juga dapat memengaruhi elastisitas kulit.

Karena itu, perlindungan dari sinar matahari sebaiknya menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit, termasuk ketika kondisi cuaca terlihat mendung.

2. Eksfoliasi Secara Berlebihan

Eksfoliasi memang dapat membantu mengangkat sel kulit mati sehingga permukaan kulit terasa lebih halus.

Namun, terlalu sering melakukan eksfoliasi atau menggosok wajah dengan tekanan berlebihan justru dapat mengganggu lapisan pelindung kulit.

Akibatnya, kulit bisa menjadi lebih mudah mengalami iritasi dan sensitif. Oleh sebab itu, eksfoliasi perlu dilakukan secara wajar dan disesuaikan dengan kondisi kulit.

3. Melupakan Pelembap

Tidak sedikit orang menganggap pelembap hanya diperlukan oleh pemilik kulit kering. Padahal, menjaga kelembapan merupakan bagian penting dari perawatan kulit.

Kulit yang kehilangan kelembapan dapat terlihat lebih kusam dan terasa kasar. Penggunaan pelembap secara rutin dapat membantu mempertahankan kadar air sekaligus membuat tekstur kulit terasa lebih nyaman.

4. Tidur Masih Memakai Makeup

Kebiasaan tidur tanpa membersihkan makeup juga sebaiknya dihentikan.

Sisa riasan yang menempel semalaman dapat bercampur dengan minyak dan kotoran pada kulit. Kondisi tersebut berpotensi menyumbat pori-pori serta memicu berbagai masalah kulit.

Membersihkan wajah sebelum tidur memberikan kesempatan bagi kulit untuk menjalani proses pemulihan alaminya selama malam hari.

5. Menggosok Area Mata Terlalu Keras

Kulit di sekitar mata relatif tipis dan sensitif sehingga membutuhkan perlakuan yang lebih lembut.

Saat mengaplikasikan eye cream atau produk perawatan lainnya, hindari menarik maupun menggosok area tersebut dengan kuat.

Produk dapat diaplikasikan secara perlahan menggunakan sentuhan lembut agar kulit di sekitar mata tidak mendapatkan tekanan berlebihan.

6. Sembarangan Memilih Produk dengan Kandungan yang Mengiritasi

Tidak semua produk skincare cocok untuk setiap jenis kulit. Produk dengan kandungan tertentu, terutama yang terasa terlalu keras bagi kulit, dapat menyebabkan kekeringan maupun iritasi.

Kulit yang terus mengalami iritasi tentu membutuhkan perhatian lebih. Karena itu, pilih produk berdasarkan kebutuhan dan kondisi kulit, serta perhatikan kandungan yang digunakan.

7. Hanya Merawat Wajah

Rutinitas skincare sering kali berhenti di area wajah. Padahal, leher juga perlu mendapatkan perhatian.

Tanda-tanda perubahan pada kulit tidak hanya muncul di wajah. Area leher pun dapat mengalami perubahan seiring bertambahnya usia dan paparan lingkungan.

Karena itu, pelembap dan perlindungan dari sinar matahari sebaiknya tidak hanya diberikan pada wajah, tetapi juga diterapkan pada area leher.

8. Mengorbankan Waktu Tidur

Kebiasaan tidur terlalu sedikit juga dapat membuat penampilan kulit terlihat kurang segar.

Saat tubuh tidak memperoleh waktu istirahat yang cukup, proses pemulihan tubuh dapat terganggu. Dampaknya dapat terlihat melalui wajah yang tampak lelah, kulit kurang bercahaya, hingga munculnya lingkaran hitam di bawah mata.

Menjaga jadwal tidur yang cukup menjadi salah satu kebiasaan sederhana yang dapat mendukung kesehatan tubuh sekaligus kondisi kulit.