JawaPos.com - Ada perbedaan yang jelas antara berhati-hati dan dilumpuhkan oleh rasa takut akan kegagalan. Perbedaan ini bermuara pada tindakan. Pria yang takut gagal sering kali membiarkan ketakutannya mendikte keputusan mereka, mencegah mereka mengambil langkah maju apa pun. Sebaliknya, pria yang berhati-hati menyadari potensi kegagalan tetapi jangan biarkan hal itu menghentikan mereka untuk bertindak.

Mereka melihat kegagalan sebagai peluang untuk berkembang, bukan jalan buntu. Ketakutan akan kegagalan ini dapat terwujud dalam sejumlah sifat. Dan percayalah, menemukan ciri-ciri ini tidak sesulit yang Anda kira. Kita akan melihat delapan ciri ini di artikel ini. Bersiaplah untuk terjun ke dunia pria yang takut gagal. Berikut 8 cirinya, dikutip dari geediting pada Selasa (28/1);

1. Terlalu memikirkan setiap keputusan

Salah satu ciri khas pria yang takut gagal adalah terlalu banyak berpikir. Ini bukan hanya tentang merenungkan kesulitan, ini tentang terjebak dalam siklus kelumpuhan analisis. Ini sering kali berasal dari rasa takut membuat pilihan yang salah dan akibatnya, menghadapi kegagalan. Pikirkanlah. Jika Anda sangat takut gagal, Anda mungkin menghabiskan waktu berjam-jam untuk menimbang setiap opsi, mempertimbangkan setiap hasil potensial, dan membahas setiap skenario yang mungkin ada di kepala Anda.

Tetapi semua ini menghalangi Anda untuk bergerak maju. Ini seperti terjebak di persimpangan jalan, tidak dapat memutuskan jalan mana yang harus diambil. Orang-orang ini seringkali cerdas dan berorientasi pada detail. Tetapi ketakutan mereka akan kegagalan mengubah kekuatan ini menjadi kelemahan. Itu menghentikan mereka dari mengambil risiko dan menangkap peluang. Ingat, tidak membuat keputusan adalah keputusan itu sendiri - dan seringkali itu mengarah pada peluang yang terlewatkan. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengenali sifat ini jika Anda ingin mengatasi rasa takut akan kegagalan.

2. Menghindari pengalaman baru

Ciri umum lainnya di antara pria yang takut gagal adalah menghindari pengalaman baru. Saya punya teman bernama John yang mewujudkan sifat ini. Beberapa tahun yang lalu, John ditawari promosi yang mengharuskannya pindah ke kota lain. Dia sangat senang dengan kesempatan itu, tapi dia juga ketakutan. John tidak pernah tinggal di luar kampung halamannya. Pikiran untuk mencabut nyawanya dan memulai dari awal di kota baru sangat menakutkan. Bagaimana jika dia tidak menyukai pekerjaan barunya? Bagaimana jika dia tidak bisa mendapatkan teman baru? Bagaimana jika dia gagal? Alih-alih mengambil lompatan, John menolak promosi tersebut. Dia memutuskan untuk tetap berada di zona nyamannya, di mana semuanya akrab dan aman. Ini adalah contoh nyata bagaimana rasa takut akan kegagalan dapat membatasi pertumbuhan dan potensi Anda. Alih-alih memanfaatkan peluang untuk pengembangan pribadi dan profesional, Anda mungkin mendapati diri Anda bermain aman untuk menghindari kemungkinan kegagalan.

3. Perfeksionisme

Ciri menarik yang ditunjukkan oleh banyak pria yang takut gagal adalah perfeksionisme. Ini bukan hanya tentang memiliki standar tinggi atau berorientasi pada detail. Ini adalah pola pikir semua atau tidak sama sekali di mana segala sesuatu yang kurang sempurna dipandang sebagai kegagalan. Perfeksionisme sering kali dapat ditelusuri kembali ke pengalaman masa kecil. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Personality, anak-anak yang sering dikritik oleh orang tua atau gurunya lebih cenderung mengembangkan kecenderungan perfeksionis. Ini dapat diterjemahkan menjadi kedewasaan di mana orang-orang ini terus-menerus berjuang untuk kesempurnaan, takut bahwa hal yang kurang akan mengarah pada kritik dan, di mata mereka, kegagalan. Sisi negatifnya adalah hal itu dapat menyebabkan kelelahan, stres, dan ironisnya, terkadang kegagalan itu sendiri karena kesempurnaan adalah standar yang tidak dapat dicapai. Mengenali sifat ini bisa menjadi langkah awal untuk mengatasi rasa takut akan kegagalan.

4. Kebutuhan terus-menerus akan jaminan

Pria yang takut gagal sering kali menunjukkan kebutuhan akan kepastian yang konstan. Mereka cenderung meragukan kemampuan mereka, menebak-nebak keputusan mereka, dan sering mencari validasi dari orang lain. Sifat ini bukan hanya tentang mencari umpan balik. Ini lebih tentang membutuhkan penegasan terus-menerus bahwa mereka melakukan sesuatu dengan benar, bahwa mereka berada di jalur yang benar, dan bahwa mereka tidak akan gagal. Anda mungkin menemukan orang-orang ini sering meminta pendapat tentang pekerjaan mereka, terus-menerus memeriksa tugas untuk memastikan mereka selesai dengan sempurna, atau mencari jaminan bahwa mereka melakukan pekerjaan dengan baik. Meskipun sehat untuk mencari umpan balik dan mengupayakan perbaikan, kebutuhan akan kepastian yang terus-menerus dapat menjadi ketakutan yang melumpuhkan yang menghalangi mereka untuk mengambil risiko dan membuat keputusan independen. Mengenali sifat ini bisa menjadi langkah awal untuk membangun kepercayaan diri dan mengurangi rasa takut akan kegagalan.

5. Takut akan penghakiman

Sifat lain yang mengakar kuat di antara pria yang takut gagal adalah takut dihakimi. Ini bukan hanya tentang takut pada apa yang dipikirkan orang lain, ini tentang menginternalisasi ketakutan itu sampai menjadi bagian dari diri mereka. Mereka membayangkan percakapan yang dibisikkan, tatapan tidak setuju, kekecewaan di mata orang lain. Mereka dihantui oleh gagasan untuk mengecewakan orang-orang yang percaya pada mereka. Ketakutan ini sering kali berasal dari tempat yang rentan. Mereka sangat peduli dengan hubungan mereka dan bagaimana mereka dipersepsikan oleh orang lain. Mereka khawatir kegagalan tidak hanya akan merugikan mereka tetapi juga orang-orang di sekitar mereka. Bagian tersulit adalah, ketakutan akan penilaian ini sering kali menghalangi mereka untuk mencari bantuan saat mereka sangat membutuhkannya. Ini adalah siklus yang terasa mustahil untuk dilepaskan, tetapi mengenalinya adalah langkah pertama menuju penyembuhan dan mengatasi rasa takut akan kegagalan.

6. Penundaan

Penundaan adalah sifat yang sering dikaitkan dengan rasa takut akan kegagalan. Ini bukan hanya tentang kemalasan atau manajemen waktu yang buruk, ini adalah cara untuk menghindari potensi kekecewaan yang datang dengan tidak memenuhi harapan. Saya sendiri pernah ke sana. Saya ingat selama tahun-tahun kuliah saya, saya memiliki proyek besar yang harus diselesaikan. Alih-alih memulai lebih awal, saya malah menunda-nunda. Saya menyibukkan diri dengan tugas-tugas lain yang kurang penting, mengatakan pada diri sendiri bahwa saya bekerja lebih baik di bawah tekanan. Pada kenyataannya, saya takut untuk memulai karena memulai berarti menghadapi kemungkinan tidak berhasil dengan baik. Saya takut jika saya memulai lebih awal dan masih melakukannya dengan buruk, itu akan mengkonfirmasi ketakutan terburuk saya tentang kemampuan saya sendiri. Pada akhirnya, saya hampir tidak berhasil menyelesaikannya tepat waktu dan stres membebani saya. Saat itulah saya menyadari bahwa penundaan saya adalah gejala dari ketakutan saya akan kegagalan. Mengenali sifat ini dalam diri Anda adalah langkah pertama untuk mengatasinya dan menangani tugas dengan cara yang lebih sehat.

7. Kurang percaya diri

Kurangnya kepercayaan diri adalah sifat umum di antara pria yang takut gagal. Ini bukan hanya tentang meragukan kemampuan seseorang, ini tentang merasa tidak layak untuk sukses. Orang-orang ini sering meremehkan keterampilan dan kemampuan mereka. Mereka mungkin meremehkan pencapaian mereka atau menganggap kesuksesan mereka sebagai keberuntungan atau waktu. Mereka jarang memuji diri sendiri atas kerja keras yang telah mereka lakukan. Kurangnya kepercayaan diri ini dapat menahan mereka untuk menghadapi tantangan baru atau melangkah ke peran kepemimpinan. Mereka mungkin merasa tidak cukup baik atau takut mereka tidak akan mampu menangani tanggung jawab tersebut. Membangun kepercayaan diri adalah perjalanan yang membutuhkan waktu dan usaha. Tetapi mengenali sifat ini adalah langkah pertama menuju perjalanan itu dan mengatasi rasa takut akan kegagalan.

8. Takut sukses

Ironisnya, pria yang takut gagal juga bisa takut sukses. Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, tetapi ketakutan akan kesuksesan sangat terkait dengan ketakutan akan kegagalan. Orang-orang ini mungkin khawatir tentang harapan, tanggung jawab, dan perubahan yang datang dengan kesuksesan. Mereka mungkin takut menjadi sorotan atau mempertanyakan kemampuan mereka untuk mempertahankan kesuksesan mereka. Ketakutan ini dapat menghalangi mereka untuk sepenuhnya merangkul peluang atau menyabotase upaya mereka sendiri, secara tidak sengaja menyebabkan kegagalan yang mereka coba hindari.