JawaPos.com - Kita semua pernah mengalaminya. Anda sedang asyik bercakap-cakap, hanya untuk menyadari bahwa lawan bicara Anda menghindari kontak mata.
Beberapa dari kita mungkin langsung mengambil kesimpulan, menafsirkan hal ini sebagai tanda ketidaktertarikan atau bahkan kekasaran.
Tunggu dulu.
Bagaimana jika saya beritahu Anda bahwa mungkin ada lebih banyak alasan untuk perilaku ini daripada yang terlihat?
Faktanya, para psikolog telah menemukan tiga sifat mengejutkan yang terkait dengan mereka yang sering menghindari kontak mata selama percakapan.
Menarik, bukan?
Sekarang, sebelum kita menyelami pengungkapan ini, mari kita luruskan satu hal.
Menghindari tatapan mata seseorang tidak selalu berarti mereka tidak perhatian atau tidak tertarik. Ini bisa jadi merupakan tanda dari sesuatu yang sama sekali berbeda.
Jadi, jika Anda penasaran mengapa sebagian orang sulit menahan tatapan mata saat mengobrol, Anda berada di tempat yang tepat.
Ikuti terus artikel ini saat kita menjelajahi karakteristik tak terduga yang terkait dengan menghindari kontak mata, menurut dunia psikologi yang menarik.
Memahami satu sama lain dengan lebih baik adalah langkah yang sangat baik menuju komunikasi yang lebih baik. Dan siapa tahu?
Dikutip dari geediting pada Selasa (18/3), wawasan ini mungkin saja membantu Anda terhubung secara lebih efektif dengan orang-orang di sekitar Anda, baik di rumah, di tempat kerja, atau di mana saja.
1) Mereka mungkin sangat berempati
Ini adalah hal yang mengejutkan. Pernahkah Anda berpikir bahwa orang yang menghindari kontak mata bisa jadi adalah seseorang yang memiliki rasa empati yang tinggi?
Ya, Anda tidak salah baca.
Beberapa orang merasa kesulitan untuk mempertahankan kontak mata karena sifat empati mereka.
Mereka sangat peka terhadap perasaan dan pikiran orang lain sehingga kontak mata secara langsung dapat terasa intens, seolah-olah mereka menyerap terlalu banyak emosi.
Seolah-olah mereka menangkap semua isyarat non-verbal dalam definisi tinggi.
Dan terkadang, memutus kontak mata membantu mereka mengelola informasi yang berlebihan ini.
Lain kali jika Anda sedang berbicara dengan seseorang yang tampaknya menghindar dari tatapan Anda, ingatlah hal ini.
Mereka mungkin hanya seseorang dengan rasa empati yang mendalam, mencoba untuk menyeimbangkan intensitas emosional.
2) Mereka bisa jadi sedang memproses informasi
Ini adalah sesuatu yang saya alami secara pribadi. Teman baik saya, sebut saja namanya Lisa, sering menghindari kontak mata ketika kami sedang asyik mengobrol. Awalnya, saya merasa agak janggal.
Apakah dia tidak tertarik dengan apa yang saya katakan? Namun seiring berjalannya waktu, saya menyadari sesuatu yang menarik.
Lisa, seorang individu yang sangat cerdas, menyerap dan memproses informasi paling baik ketika dia tidak mempertahankan kontak mata secara langsung.
Memalingkan muka membantunya berkonsentrasi lebih baik pada percakapan yang sedang berlangsung.
Beberapa orang perlu menghindari kontak mata untuk fokus memproses informasi verbal.
Ini bukan berarti mereka tidak tertarik atau terganggu, tetapi otak mereka bekerja lebih baik dengan cara ini.
Jika Anda melihat seseorang tidak melihat Anda saat Anda berbicara, mereka mungkin sedang mencoba memahami dan menyerap apa yang Anda katakan dengan lebih baik.
Dan sejujurnya, bukankah itu adalah sifat yang kita semua hargai dari seorang pendengar?
3) Mereka mungkin mengalami kecemasan sosial
Sekarang, mari kita bahas tentang sifat yang mungkin dekat dengan banyak dari kita.
Kecemasan sosial.
Ini lebih umum daripada yang Anda kira.
Dan ya, hal ini dapat menyebabkan seseorang menghindari kontak mata selama percakapan.
Coba pikirkan tentang hal ini. Saat kita cemas, kita cenderung menghindari situasi atau perilaku yang dapat meningkatkan tingkat kecemasan kita.
Bagi sebagian orang, melakukan kontak mata dapat membuat mereka merasa seolah-olah berada di bawah mikroskop, sehingga meningkatkan perasaan sadar diri dan ketakutan.
Seorang teman saya, misalnya, secara terbuka berjuang dengan kecemasan sosial. Kontak mata?
Itu adalah hal yang sangat tidak boleh baginya selama percakapan. Dia merasa sangat terintimidasi, seolah-olah dia sedang diawasi.
Tapi inilah masalahnya: penghindarannya terhadap kontak mata tidak membuatnya kurang terlibat dalam percakapan.
Jika ada, hal ini justru membantunya untuk fokus pada diskusi tanpa tekanan tambahan untuk mempertahankan kontak mata.
Orang yang mengalami kecemasan sosial mungkin menghindari kontak mata bukan karena mereka tidak tertarik, tetapi karena mereka mencoba mengelola tingkat kecemasan mereka.
Ini adalah cara mereka menavigasi situasi sosial sambil tetap terlibat dan hadir.