Logo JawaPos
Author avatar - Image
Selasa, 24 Januari 2017 | 15.13 WIB

Libur Panjang, Kondisi Fisik Penggawa Sriwijaya Tetap Baik

Penggawa Sriwijaya saat melakoni latihan fisik - Image

Penggawa Sriwijaya saat melakoni latihan fisik

JawaPos.com – Pelatih fisik baru Sriwijaya FC, Irwansyah, terus menggenjot kondisi fisik para pemain Laskar Wong Kito - julukan Sriwijaya. Manda Cinggi cs dites dalam beberapa pola ujian di Stadion Gelora Sriwijaya Jakabaring, Senin (23/1) pagi.

"Ada 16 pemain yang kita lakukan tes kondisi kemampuan awal. Ada beberapa tes yang kita lakukan, mulai tes bip 20-30 m. Ada juga tes yoyo untuk mengetahui aerobik dan daya ketahanan pemain," tutur mantan Irwansyah seperti dilansir Sumatera Ekspres (Jawa Pos Group).

"Akan tetapi ini masih awal. Jadi memang ada beberapa tes lagi ke depan, seperti tes power, vertical jump, serta tungkai. Kemudian juga tes agility, mungkin tidak akan terlalu banyak mengingat jadwal kompetisi yang cukup mepet. Jadi untuk sementara akan kita ambil poin-poin pentingnya saja," imbuhnya.

Lantas bagimana dengan hasil tes? Irwansyah mengatakan bahwa jajaran pelatih cukup takjub dengan penggawa muda Laskar Wong Kito. Meski sempat libur panjang, kondisi fisik para pemain sangat berkualitas.

"Saya optimis dengan pemain muda. Dari hasil tes, kualitas mereka bisa dibilang baik. Tidak bisa saya beberkan secara detail, yang jelas VO2Max hampir rata-rata diangka 55, 57,58, dan bakan ada masuk 60," jelasnya.

Dia pun meminta jangan khawatir dengan dominasi penggawa muda di Sriwijaya. Meski di awal banyak pertanyaan megingat pemain muda minim jam terbang, tetapi dia yakin dengan hasil yang akan dicapai. Hal itu berkaca dari pengalamannya menjadi pelatih fisik Persipura Jayapura musim 2016 yang juga mengandalkan pemain muda. (cj11/ion/epr/JPG)

Editor: Edy Pramana
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore