
Ilustrasi seseorang yang memiliki teman dekat selama lebih dari satu dekade (Dok. Freepik)
JawaPos.com- Memiliki satu teman atau bahkan tidak punya teman, bukanlah hal yang buruk. Justru hidup dengan sedikit teman membuat kamu lebih waras dan tanpa drama.
Psikologi mengungkapkan orang yang tidak dikelilingi banyak teman ternyata memiliki kehidupan yang lebih sehat. Mereka relatif lebih tenang dan fokus pada diri mereka sendiri.
Dikutip dari laman Geediting oleh JawaPos.com, Senin (24/11) berikut 7 alasan psikologi orang yang tidak banyak dikelilingi oleh teman:
1. Mengasah kemandirian
Saat punya teman banyak kamu berharap untuk dibantu oleh mereka di setiap masalah. Padahal hal tersebut dapat menurunkan tingkat kemandirian kamu.
Ini membuat kamu kehilangan arah dan merasa kesepian saat tidak ada teman di sekitarmu.
2. Terhindar dari budaya Ikut-ikutan
Jika kamu memiliki banyak teman. Kamu mungkin akan mengutamakan budaya ikut-ikutan.
Contohnya saja teman-teman kamu suka K-pop. Biar jadi bagian dari mereka kamu mau tidak mau mengikuti apa yang mereka suka.
3. Menurunkan stres dan kecemasan
Melepaskan sebuah ikatan pertemanan mungkin dapat menjauh dari tekanan sosial yang tidak perlu. Semakin sedikit teman semakin ringan pula tingkat stresnya.
Disisi lain menghibur diri dengan kesendirian punya keuntungan yang jauh lebih besar daripada punya teman banyak.
4. Menghindari teman yang toxic
Berteman dengan banyak teman membuat kamu akan terasa kewalahan. Terkadang saat kita baik dengan teman, belum tentu dibalas dengan hal sama. Malahan mereka akan berbalik menipu kita.
Teman yang toxic inilah membuat kita akan kehilangan energi, harga diri, dan optimisme setelah berinteraksi dengan mereka.

Prediksi Skor Selandia Baru vs Mesir di Piala Dunia 2026: Mohamed Salah Jadi Tumpuan Libas All Whites
Kapolri Kenang Warisan Bung Karno, Tegaskan Semangat Pemimpin Bangsa Harus Terus Dijaga
Prediksi Skor Ekuador vs Curacao di Piala Dunia 2026: La Tri Wajib Menang demi Lolos ke Babak 32 Besar
Prediksi Skor Uruguay vs Tanjung Verde di Piala Dunia 2026: Kecerdikan Marcelo Bielsa Hadapi Blue Sharks
Prediksi Skor Jerman vs Pantai Gading di Piala Dunia 2026: Ujian Sesungguhnya Die Mannschaft di Grup E
Prediksi Skor Belgia vs Iran di Piala Dunia 2026: Kevin de Bruyne Jadi Pembeda Ladeni Perlawanan Team Melli
Gabriel Budi Blak-blakan, Agen Pemain Persebaya Surabaya Ungkap Sosok Paling Berkesan
Prediksi Skor Spanyol vs Arab Saudi di Piala Dunia 2026: La Roja Wajib Menang Demi Lolos ke 32 Besar
Prediksi Susunan Pemain Timnas Jepang vs Tunisia: Hiroki Ito Sudah Kantongi Kekuatan Lawan!
Prediksi Susunan Pemain Timnas Ekuador vs Curacao: Alan Franco Sudah Lupakan Kekalahan di Laga Perdana
